Czekoladowe truskawki mogą być zdrowym sposobem na uzyskanie czekolady bez spożywania zbyt dużej ilości kalorii. Dostaniesz również zastrzyk składników odżywczych z truskawek o wysokiej zawartości witaminy C. Dokładna liczba kalorii w tym przysmaku zależy od rodzaju czekolady, wielkości truskawki i od ilości czekolady używanej do zanurzenia truskawka.
Truskawkowe kalorie w czekoladzie
Możesz stopić pół uncji półsłodkiej czekolady i zanurzyć w niej trzy średnie truskawki za jedyne 75 kalorii, ale ta ilość czekolady nie pokryje całkowicie truskawek. Ciemne truskawki pokryte czekoladą mają około 57 kalorii na dużą truskawkę lub około 105 kalorii dla dwóch średnich truskawek. Podwójne zanurzenie truskawek w półsłodkiej czekoladzie zwiększa kalorie do około 63 na truskawkę. Duża truskawka zanurzona w białej czekoladzie i cukrze ma około 75 kalorii.
