Tarczyca to gruczoł znajdujący się z przodu szyi. Jest odpowiedzialny za wydzielanie hormonów, które pomagają regulować temperaturę ciała, zużywają energię i utrzymują prawidłowe funkcjonowanie narządów. Tarczyca wydziela kilka rodzajów hormonów. Główne hormony wytwarzane przez tarczycę to T3 i T4, zwane również tyroksyną. Organizm produkuje również hormon stymulujący tarczycę (TSH), czyli substancję, która pozwala tarczycy wiedzieć, ile T4 tworzy. Przyjmowanie leków i niektórych rodzajów suplementów witaminowych, takich jak niacyna, może wpływać na ilość hormonów tarczycy wytwarzanych przez organizm.
Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy występuje, gdy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonów, aby zaspokoić potrzeby organizmu, albo ze względu na takie stany, jak zaburzenia autoimmunologiczne, zapalenie gruczołu tarczowego, albo zmniejszone spożycie jodu. Kiedy to nastąpi, musisz zażyć suplementy tarczycy, aby skorygować równowagę hormonalną, a niektórzy ludzie muszą przyjmować suplementy na całe życie. Niedoczynność tarczycy zwykle powoduje objawy suchej skóry, złe samopoczucie, zmęczenie i problemy z pamięcią. Według American Thyroid Association, ponad 50 procent osób z niedoczynnością tarczycy nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, że cierpi na tę chorobę.
Niacyna
Nazywana również witaminą B-3, niacyna jest witaminą często występującą jako część suplementów lub w połączeniu z innymi witaminami jako część codziennej multiwitaminy. Można go również znaleźć w wielu różnych rodzajach żywności, w tym w jajach, mleku, drożdżach i rybach. Uzupełniającą niacynę często stosuje się w przypadku niedoborów witaminy B-3, a także w leczeniu wysokiego poziomu cholesterolu, ponieważ pomaga kontrolować poziomy trójglicerydów. Ludzie przyjmujący niacynę często przyjmują dawki od 1200 do 1500 mg na dobę, ale dawki do 3000 mg na dobę mogą być konieczne, aby pomóc w kontrolowaniu poziomu cholesterolu.
Interakcje
Według Fundacji Susan G. Komen przyjmowanie niacyny może zaburzać działanie hormonów tarczycy, co może wymagać zmiany dawki w przypadku leczenia zastępczego tarczycy. Suplementy niacyny mogą powodować obniżenie poziomu hormonów tarczycy, co powoduje niedoczynność tarczycy. Jeśli przyjmujesz suplementy niacyny w ramach schematu w celu obniżenia poziomu cholesterolu, możesz doświadczyć niższych poziomów niektórych typów hormonów tarczycy, takich jak tyroksyna, ale niekoniecznie zmniejszenie wszystkich hormonów tarczycy. Z tego powodu podczas przyjmowania niacyny mogą nie wystąpić objawy niedoczynności tarczycy, ale testy laboratoryjne mogą ujawnić inaczej.
Rozważania
Jeśli szukasz leczenia dysfunkcji tarczycy, powiadom swojego lekarza o przyjmowaniu suplementów niacyny. Twój lekarz powinien być świadomy wszystkich leków i suplementów ziołowych, które bierzesz w przypadku interakcji między lekami, które mogą powodować negatywne skutki uboczne lub mogą zmniejszać potencję. Suplementy witaminowe, takie jak niacyna, są dostępne bez recepty, ale nie można ich dokładnie regulować. Niektóre skutki uboczne niacyny obejmują zaczerwienienie skóry, suchość skóry i swędzenie, nudności, wymioty i biegunkę. Jeśli wystąpią negatywne efekty uboczne lub okaże się, że stan twojego tarczycy pogarsza się podczas przyjmowania niacyny, należy zaprzestać stosowania tego suplementu i skontaktować się z lekarzem.
