Herbaty Bubble - często nazywane herbatą boba - występują w różnych smakach, w tym w taro. Napoje te są zwykle wytwarzane z mleka, herbaty i perełek tapioki, które zapewniają "bąbelki". Pomimo nazwy jednak, herbata z bańkami taro nie zawsze zawiera liście herbaty, dlatego niektóre wersje nie są prawdziwymi "herbatami".
Wszystko o herbacie Taro
Taro jest rośliną skrobiową, powszechną w regionie Azji i Pacyfiku. Chociaż sam taro jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak potas i błonnik, wysoko przetworzone proszki znajdujące się w herbatach z bąbelkami zwykle nie są. Na przykład, jedna marka proszku taro wymienia cukier jako pierwszy składnik, następnie śmietankę bez mleka, mleko i naturalne i sztuczne aromaty. Inny zestaw zawiera śmietankę mleczną, dwa rodzaje cukru, proszek taro i ekstrakt oraz sztuczne barwniki. Dlatego też herbatki z barem taro mogą mieć trochę smaku taro, ale niewiele z żywieniowego doładowania. Ponadto, herbaty z bańką taro są generalnie bogate w kalorie - proszek jednej marki zawiera 65 kalorii na porcję, a to nie obejmuje mleka zwykle używanego jako mikser.
