Sól z posoleniem to popularna nazwa minerału znajdującego się w wodzie morskiej, która została po raz pierwszy destylowana w mieście Epsom w Anglii. Sól jest również nazywana siarczanem magnezu, ponieważ składa się z metalu związanego magnezu z siarką i tlenem. Sole Epsom są stosowane od wielu lat w kąpielach leczniczych, ale ich stosowanie u dzieci nie było dobrze zbadane.
Folklor czy fakty?
Chociaż korzystanie z soli Epsom jako środka domowego jest wychwalane przez setki lat, niewiele rozstrzygających dowodów naukowych istnieje specjalnie po to, by wspierać jego medyczne korzyści po rozpuszczeniu w kąpieli. Jednak wiele osób, w tym niektórzy lekarze, nadal wierzy w jego użyteczność jako nasiąknięcia leczeniem.
Oczywiście siarczan magnezu ma wiele dobrze udokumentowanych medycznych zastosowań, gdy jest podawany doustnie lub w postaci wlewu do krwioobiegu, takiego jak leczenie niskiego poziomu magnezu lub pewnych przyczyn drgawek.
Potencjalne korzyści kąpieli solnych Epsom
Posiadanie kąpieli dziecka może być częścią pocieszającej rutyny z lub bez dodawania soli Epsom. Jednak niektórzy ludzie uważają, że sole Epsom szczególnie pomagają w łagodzeniu stresu, poprawiając krążenie i zmiękczając skórę. Dodatkową korzyścią dla zdrowia jest fakt, że sól magnezowa Epsom informuje, że magnez i siarczany, oba ważne minerały dla organizmu, mogą być wchłaniane przez skórę.
Korzystanie z soli Epsom w niektórych schorzeniach
Według MayoClinic.com, codzienna kąpiel może być pomocna w leczeniu łuszczycy, powszechnej choroby skóry, która powoduje swędzenie, łuszczenie się, wysuszenie skóry. Zalecany środek domowy to codzienna kąpiel w letniej wodzie z solami Epsom i moczenie przez co najmniej 15 minut.
Rodzice dzieci z autyzmem oferowali anegdotyczne wsparcie dla korzyści kąpieli solankowych Epsom, aby pomóc odpocząć ich dzieciom i pomóc złagodzić zaparcia.
Potencjalne zagrożenia dla stosowania soli z Epsom
Siarka lub siarczan magnezu jest środkiem przeczyszczającym. Jeśli dziecko połknie wodę z kąpieli, może to doprowadzić do zwiększenia wypróżnień. Oczywiście, dzieci nigdy nie powinny być pozostawione bez nadzoru, aby wziąć kąpiel, i powinny być monitorowane, aby uniemożliwić picie wody kąpielowej z solą Epsom.
W przeciwnym razie kąpiele solne Epsom powinny być względnie bezpieczne, chociaż rodzice, którzy mają dzieci z chorobami, mogą regularnie sprawdzać ich lekarzy za pomocą kąpieli solnej Epsom.
Czy dzieci powinny brać kąpiele solne Epsom?
Podobnie jak wartość zupy z kurczaka, uzdrawiająca moc kąpieli solankowej Epsom może polegać bardziej na latach anegdot i różnych oświadczeniach zdrowotnych niż na prawdziwych rozstrzygających badaniach naukowych, ale to nie znaczy, że nie mają siły do pracy. Dzieci mogą korzystać z kąpieli solnej Epsom i powinny być względnie bezpieczne. Warto jednak skonsultować się z lekarzem, jeśli dziecko ma już pewną chorobę, ma reakcję na kąpiele solne Epsom lub przypadkowo spożywa sól.
