Post-pill brak miesiączki jest stanem, w którym kobieta nie dostaje miesiączki po wyjściu z pigułek antykoncepcyjnych. Zazwyczaj nie jest to powodem do niepokoju i zwykle występuje, ponieważ organizm potrzebuje czasu, aby dostosować się do swoich naturalnych poziomów hormonalnych. Może to być niepokojące dla kobiety, aby nie mieć okresu, szczególnie, gdy pigułka antykoncepcyjna, którą przyjmowała, zapewniała przewidywalną comiesięczną miesiączkę. Wiele kobiet pragnie wznowić swój regularny, naturalny cykl menstruacyjny. Na szczęście odzyskanie okresu po kontroli urodzeń jest zwykle prostym procesem.
Krok 1
Czekać. Dla większości kobiet normalna miesiączka wystąpi około czterech do sześciu tygodni po zaprzestaniu kontroli urodzeń, zgodnie z kliniką Mayo. Jednakże, może to zająć niektóre kobiety do trzech miesięcy lub dłużej na pierwszą miesiączkę. Bądź cierpliwy i czekaj, aż twoje cykle powrócą w sposób naturalny.
Krok 2
Rozważ wykonanie testu ciążowego, aby upewnić się, że ciąża nie spowoduje Twojego nieobecności. W rzeczywistości, ponieważ możliwe jest owulacja przed upływem okresu, dobrym pomysłem może być regularne wykonywanie testu ciążowego, szczególnie w przypadku aktywności seksualnej, według dr Gerarda M. DiLeo, posiada certyfikat lekarza ginekologa-położnika i eksperta medycznego w Babyzone.com. Zapobiegnie to niespodziewanej ciąży - ale nieświadom tego faktu - gdy czekasz na powrót swojego okresu.
Krok 3
Skontaktuj się z lekarzem. Jeśli nie jesteś w ciąży i Twój okres nie powrócił przez ponad sześć miesięcy, Twój lekarz powinien wykluczyć inne schorzenia, które mogą powodować brak miesiączki. Jeśli nie zostanie wykryty żaden inny problem medyczny, lekarz może zalecić dalsze oczekiwanie na naturalny powrót do normy lub przepisanie leków na płodność w celu wywołania owulacji. Porozmawiaj o zaletach i wadach każdej ścieżki z lekarzem.
Wskazówki
- Jeśli odszedłeś z kontroli urodzeń, aby zajść w ciążę, najlepiej poczekać, aż wróci twój okres, aby zacząć aktywnie próbować począć. Chociaż nie ma medycznego powodu do czekania, ułatwi to prawidłowe określenie daty porodu i wieku płodowego, jeśli chcesz, aż do wznowienia regularnego cyklu miesiączkowego.
Ostrzeżenia
- Stres lub bycie poważnie niedowagę może być również przyczyną nieobecności, twierdzi dr Christos Coutifaris, profesor i dyrektor Wydziału Endokrynologii Płodności na Uniwersytecie w Pensylwanii oraz ekspert medyczny w BabyCenter.com. Jeśli jesteś zestresowany, rozważ podjęcie takich działań jak ćwiczenia głębokiego oddychania, medytacja, długie spacery lub joga, aby pomóc sobie w radzeniu sobie ze stresem. Jeśli problemem jest niedowaga, skonsultuj się z lekarzem, aby wykluczyć chorobę powodującą niską wagę lub uzyskać zalecenia, aby bezpiecznie przybrać na wadze.
