Jeśli cierpisz na swędzącą wysypkę na skórze, możesz myśleć, że wynika to z czegoś, co dotknąłeś. Jednak zamiast alergii kontaktowej warto rozważyć czynniki dietetyczne. Można objawiać objawy alergii pokarmowej lub nietolerancji w postaci wysypki skórnej. Do dwóch głównych winowajców należą produkty mleczne i gluten, forma białka zbożowego występująca w pszenicy, jęczmieniu i żyto. Prawdopodobnie codziennie spożywasz zarówno produkty mleczne, jak i gluten, więc jedna z nich może powodować twoją uporczywą wysypkę skórną.
Podstawy
Prawdziwe alergie pokarmowe mogą zagrażać życiu; jeśli jesteś poważnie uczulony na orzechy, na przykład, jeden zapach pekanu może zamknąć gardło, co wymaga natychmiastowego leczenia. Jednak większość reakcji skórnych na gluten i nabiał nie wymaga medycznych nagłych przypadków. W rzeczywistości reakcje na wysypkę skórną w szczególności na gluten mogą zająć więcej niż 24 godziny, a kilka dni ustąpić.
Mleczarnia
Według National Institutes of Health mleczarnia jest jednym z ośmiu najbardziej niebezpiecznych alergenów w Stanach Zjednoczonych, a alergia na nabiał może prowadzić od objawów żołądkowo-jelitowych po wysypki skórne. Kiedy doświadczasz reakcji skórnej na produkty mleczne, najprawdopodobniej reagujesz na białko znajdujące się w mleku krowie, zwane kazeiną. Twoja reakcja może nastąpić natychmiast lub może zająć kilka godzin lub więcej. Aby trwale wyeliminować wysypkę, musisz unikać mleka i wszystkich produktów na bazie mleka krowiego, w tym jogurtu, sera, twarogu, lodów i wielu innych produktów. Niektóre osoby z wysypką na bazie nabiału są bardziej wrażliwe na produkty mleczne niż inne, więc może się okazać, że możesz utrzymać wysypkę na dystans po prostu eliminując główne źródła kazeiny.
Gluten
Wysypka wywołana glutenem, znana jako opryszczkowe zapalenie skóry, występuje z celiakią, która jest wywołanym glutenem zapaleniem jelita cienkiego. Opryszczkowe zapalenie skóry, niezwykle swędząca wysypka, nie jest technicznie reakcją alergiczną i nie zagraża życiu. Wysypka zwykle nie pojawia się natychmiast; w rzeczywistości niektórzy chorzy uważają, że od momentu spożycia glutenu minie kilka dni. Aby zachować się z dala od zmian opryszczkowatych skóry, należy unikać wszystkich ilości glutenu - nawet mikroskopijnych.
Rozważania
Chociaż gluten i białka mleka zazwyczaj nie powodują reakcji wymagających natychmiastowego leczenia, należy zachować czujność w przypadku ciężkich reakcji alergicznych w wywiadzie. Możesz także rozważyć noszenie pióra Epi-pen, strzykawki na receptę przeznaczonej do samodzielnego wstrzyknięcia, wypełnionej szybko działającym lekiem na alergię, epinefryną, w nagłych wypadkach. Osoby z alergiami, które powodują wysypki, mogą czasami doświadczyć ciężkich reakcji z udziałem dróg oddechowych. Jeśli zaczniesz się rozwijać swędzącą pokrzywkę, obrzęk w jamie ustnej i gardle i masz problemy z oddychaniem, zadzwoń pod numer 911, aby uzyskać natychmiastową pomoc lekarską.
