Zdrowie

Mięśnie, które kontrolują ludzką rękę

Pin
+1
Send
Share
Send

Ludzka ręka jest obrazem złożoności i równowagi. Mięśnie, które kontrolują dłoń, pozwalają jej być silnym i wyrafinowanym. Mięśnie wpływające na ruch ręki pochodzą z kości na zewnątrz lub wewnątrz ręki. Mięśnie, które pochodzą z ręki, nazywane są zewnętrznymi; te pochodzące z ręki są określane jako wewnętrzne. Wiele zewnętrznych mięśni rąk również wpływa na ruch zarówno nadgarstka, jak i ręki. Zręczność ręki wynika z połączenia tych mięśni, jak również więzadeł, kości i torebek stawowych.

Extrinsic Finger Flexors

Istnieją dwa główne mięśnie zewnętrzne, które zginają lub zginają palce w dłoni, jakby zaciskały pięści. Flexor digitorum superficialis (FDS) zaczyna się od łokcia i ma ścięgna, które wkładają się na wszystkie palce z wyjątkiem kciuka. Aktywacja FDS zgina palce w pierwszych dwóch stawach. Zginacz stawowy kręgosłupa (FDP) pochodzi z łokci tuż poniżej łokcia i wkłada się na wszystkie palce oprócz kciuka. Aktywacja FDP zgina palce na wszystkich stawach. Jeśli te mięśnie nie zostaną skontrowane za pomocą siły prostującej, dochodzi również do zgięcia nadgarstka.

Extrinsic Finger Extensors

Istnieją trzy mięśnie, które działają, aby rozciągnąć lub wyprostować palce. Rozciągacz prostownika powstaje od końca kości ramiennej (kość ramienia), przechodzi na wszystkie palce oprócz kciuka i rozszerza je, gdy jest skurczony. Extensor digitorum jest również silnym prostownikiem nadgarstka. Wskaźniki prostowników to krótszy mięsień, który powstał tuż przed nadgarstkiem i tylko rozszerza palec wskazujący. Extimior digiti minimi jest podobny, a jego głównym celem jest przedłużenie małego palca. Te mięśnie wykorzystują skomplikowany mechanizm złożony ze ścięgien i więzadeł, aby wpływać na kontrolę palców.

Ręka Intrinsics

Mięśnie międzyprzedsionkowe znajdują się na dłoniowej stronie dłoni i grzbietu (tylnej części ręki). Dorsal interossei działają w celu uprowadzenia lub rozsunięcia palców od środkowego palca. Palmer interossei działa, aby przywrócić lub przenieść palce z powrotem w kierunku środkowego palca. Obydwa zestawy mięśni międzykręgowych nakładają się na mechanizm prostowania. Lumbricals to drugi zestaw intrinsics strony. Te mięśnie pozwalają na zginanie palców przy pierwszym palcu, utrzymując pozostałych w linii prostej.

Mięśnie kciuka

Kciuk porusza się inaczej niż pozostałe palce dzięki unikalnej strukturze kości i dedykowanemu zestawowi mięśni. Te mięśnie umożliwiają samodzielne używanie kciuka i sprawiają, że jest on w stanie przeciwstawić się pozycji palców. Jednak, podobnie jak palce, istnieją wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie kciuka. Zewnętrzne mięśnie kciuka to: zginacz policzek longus, prostownik policzek longus i brevis oraz zwisający pollicis longus. Wewnętrzne mięśnie kciuka znajdują się w wyniosłości, mięsisty odcinek dłoni między kciukiem a nadgarstkiem. Do tych mięśni należą: opponens pollicis, abductor pollicis brevis, flexor pollicis brevis i adductor pollicis.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: UŁÓŻ DŁOŃ W TEN SPOSÓB I CHWILĘ PRZYTRZYMAJ. (Listopad 2024).