Histaminy są uwalniane przez układ odpornościowy w celu zwalczania lub ochrony ciała przed szkodliwymi lub potencjalnie szkodliwymi bodźcami. Nadmierne ciepło ciała może być szkodliwe dla organizmu, a kiedy ćwiczysz, ciepło ciała podnosi się. Kiedy to nastąpi, twój układ odpornościowy uwalnia histaminę, która chroni twoje ciało przed gorącem i może powodować obrzęk lub zaczerwienienie w poszczególnych częściach ciała. To uwalnianie histaminy jest często określane jako małe czerwone kropki; MayoClinic.com nazywa to zjawisko upałami lub malarią i pokrzywką cholinergiczną.
Przyczyny
Wysypka na ciepło może rozwinąć się na ciele, gdy wzrasta temperatura ciała. Może się to zdarzyć w trakcie lub po treningu, ponieważ przewody potowe zostają zablokowane, a poty pod skórą. Jeśli twoja skóra jest nadwrażliwa na zmiany temperatury, przejście z zimnego otoczenia do cieplejszego środowiska może spowodować stres dla twojego ciała i może to być wysypka gorąca. Ćwiczenia mogą powodować wysypkę gorąca, ponieważ ciało szybko zmienia temperaturę.
Objawy
Odpowiedź histaminy z wysypki cieplnej może wahać się od małych czerwonych kropek do małych lub większych, pęcherzykowatych czerwonych grudek. Najczęstszym objawem wysypki cieplnej jest to, że kropki lub grudki mogą swędzić lub czuć się kłująco pod skórą. Czerwone kropki lub grudki mogą pojawiać się w fałdach skóry wokół pach, pod kolanami, pod szyją, pachwiną i ramieniem. MayoClinic.com stwierdza, że wysypka termiczna może pojawić się również pod ubraniem, które ociera się o skórę. Podczas wysiłku fizycznego lub po nim może wystąpić wysypka na ciepło.
Leczenie
Wysypka na ciepło zazwyczaj nie trwa długo i zwykle ustępuje sama. Najlepszym sposobem na złagodzenie objawów wysypki na ciepło jest zapewnienie czasu na ochłodzenie skóry. W tym czasie zapobiegaj poceniu się skóry, ponieważ pocenie się powoduje zbyt szybkie schładzanie się temperatury ciała. Podczas ćwiczeń nosić odzież, która jest luźna i wykonana z bawełny. To chroni organizm przed wysypką cieplną, umożliwiając przepływ powietrza przez ubrania i pomagając ochłodzić ciało i utrzymując je w suchości.
Ciężkość i czas trwania wysypki cieplnej
Wysypka termiczna rzadko stanowi zagrożenie dla życia. Dodatkowo, ten stan może być wysoce zmienny i długotrwały - doświadczanie wysypki przez lata może być nieszkodliwe. Możliwe, że będziesz w stanie znaleźć schematy leczenia, które pomogą Ci kontrolować epidemie i / lub pomóc w leczeniu wysypki po wysiłku fizycznym. W przypadku wystąpienia ciężkiego obrzęku w obszarach, w których powstaje wysypka, należy skontaktować się z lekarzem. W rzadkich przypadkach wysypka na ciepło może wywołać wstrząs anafilaktyczny i może zagrażać życiu.
