Sztywna szyja nie jest zabawna. Ograniczasz ruch górnych części ciała, a ból może promieniować na ramiona i plecy, powodując napinanie mięśni górnej części pleców i szyi. Jeśli sztywny ból szyi lub szyi jest wynikiem urazu głowy lub szyi, należy udać się do lekarza przed użyciem alternatywnych metod w celu złagodzenia sztywności. Jednakże, jeśli twoja szyja jest sztywna, ponieważ źle spałeś lub zbyt ciężko pracowałeś na siłowni, ciepłe traktowanie olejem rycynowym może przynieść ulgę.
Olej rycynowy
Olej wyciśnięty z lśniących ziaren rośliny rycynowej, lub Ricinus communis, ma historię używania w celach zdrowotnych już w starożytnym Egipcie, zgodnie z "Gale Encyklopedia Medycyny Alternatywnej". Chociaż całe ziarna rącznika zawierają rycynę, zabójcze trucizna, wydobywany olej nie. Używana od stuleci jako lekarstwo na zaparcia lub na pozbycie się skażonego jedzenia, olej rycynowy jest dziś łatwo dostępny w sklepach ze zdrową żywnością i niektórych sklepach spożywczych.
Historia obróbki olejów rącznikowych
Zewnętrzne metody leczenia olejem rycynowym na dolegliwości mięśni i narządów są stosunkowo nowe, twierdzi dr William A. McGarey, autor książki "Olej, który leczy: sukcesy lekarzy z użyciem olejów rycynowych". Dr McGarey studiował historię leczenia ropą zgodnie z zaleceniami psychologa Edgara Cayce'a, który zasugerował leczenie podczas transu.
Przekonany, że był na czymś, McGarey opracował anegdotyczne wyniki setek pacjentów, którzy śledzili sugestie Cayce dotyczące stosowania oleju rycynowego do stosowania miejscowego, i wykorzystał wyniki badań w celu zebrania informacji w swojej książce.
Proces leczenia
Według McGareya, właściwym sposobem na użycie oleju rycynowego w celu złagodzenia mięśni sztywnych lub obolałych jest zrobienie pakietu oleju rycynowego. Wiąże się to z użyciem kawałka wełnianej tkaniny flanelowej o przybliżonym kwadracie 16 cali, złożonej na ćwiartki. McGarey instruuje swoich czytelników, aby podgrzali olej rycynowy, aż będzie bardzo ciepły, ale nie gorący, i nasycą złożoną flanelę olejem, delikatnie wykręcając nadmiar oleju. Następnie pacjent umieszcza ciepłą i oleistą flanelę na sztywnym mięśniu i pokrywa flanelę kawałkiem plastikowego owinięcia, aby zabezpieczyć olej przed zabrudzeniem odzieży lub mebli. Pacjent następnie przykrywa plastikową folię ręcznikiem, a następnie poduszką grzewczą, aby utrzymać olej tak gorący, jak to możliwe, bez bycia niewygodnym.
Po godzinie pacjent wyjmuje paczkę, oszczędza ją na przyszłe potrzeby i myje gęsty olej ze skóry za pomocą kombinacji sody oczyszczonej i ciepłej wody. Pacjent może powtarzać leczenie codziennie przez jedną godzinę, jeśli jest to pożądane.
Rozważania
Chociaż ciepło zestawu rycynowego oleju może być kojące i uspokajające na sztywnym karku, brakuje badań medycznych potwierdzających zalety oleju rycynowego do tego celu. W swojej książce dr McGarey powołuje się na Cayce'a jako "całe uzdrowienie każdej natury jest zmianą wibracji od wewnątrz." McGarey przypisuje sukces pakietów rycynowych olejowi ich zdolności do podnoszenia wibracji w uszkodzonych lub chorych mięśniach i narządach, przywracając im równowagę i zdrowszą wibrację.
