Rzut dyskiem to wydarzenie terenowe, które rywalizowało od czasów starożytnej greckiej olimpiady. Dyskiet jest okrągłym przedmiotem trzymanym w końcach palców przez sportowca stojącego w kole, początkowo odwróconego od lądowiska lub sektora. Zawodnik szybko kręci się około półtora raza, budując rozpęd, zanim zwolni dyskiem. Mechanika rzutu dyskiem jest skomplikowana i zwykle opanowana przez kilka lat. Amerykańskie i międzynarodowe organy zarządzające stosują określone zasady konkurencji w odniesieniu do tego wydarzenia.
The Discus
Dyskiet powinien być wykonany z litego lub wydrążonego drewna lub materiału syntetycznego z metalową obwódką otaczającą tarczę. Góra i dół dysku muszą być identyczne i muszą być gładkie w całym tekście. Środek paletki powinien zostać podniesiony i zwężony do obręczy. Konkurencyjna waga dysków różni się w zależności od płci i wieku. Według zasad Międzynarodowego Stowarzyszenia Federacji Sportowych, kobiety w każdym wieku i na każdym poziomie używają dysków o wadze 1 kg lub 2,2 funta, podczas gdy chłopcy używają dysków o wadze 1,5 kg lub 3,3 funta. Młodzież używa dysków 1,75 kg lub 3,85 funta, a dyskiem 2 kg lub 4,4 funta używają starsi mężczyźni i mężczyźni na poziomie kolegium.
Legal Throw
Dysk jest rzucany z okręgu o średnicy 2,5 metra lub 8,2 stopy. Koło ma białą obręcz o grubości 6 mm. Zawodnicy mogą dotykać tylko wnętrza obręczy. Zawodnik musi rozpocząć każdą próbę od pozycji stacjonarnej w okręgu. Po zakończeniu rzutu zawodnik musi opuścić krąg z tylnej połowy.
Pomoce do rzucania
W rzucie dyskiem zawodnik może używać kredy na obu dłoniach i dyskiem, aby pomóc we właściwym chwytaniu narzędzia. Nie należy naklejać palcami ręki ani palców, aby uniknąć obrażeń.
Foul Throw
Upuszczenie palca poza kołem podczas początkowych huśtawek przed turą i rzutem skutkuje faulem. Próba uważana jest za faul, jeśli zawodnik dotknie górnej lub zewnętrznej krawędzi obręczy podczas rzutu. Jeśli dysk ląduje na liniach sektorowych lub poza nimi, rzut zostaje uznany za faul. Zawodnik nie powinien opuszczać koła, dopóki dysk nie dotknie ziemi lub próba będzie faulowana.
Pomiary
Pomiar każdego rzutu odbywa się natychmiast po próbie. Próba jest mierzona od najbliższego znaku dyska do wnętrza obwodu koła.
