Obrzęk stopy i nogi to nagromadzenie płynu zwanego obrzękiem obwodowym. Często obrzęk ten nie powoduje bólu, ale w niektórych przypadkach występuje silny dyskomfort. Stan ten może być łagodny i nie zagrażać ani bardzo poważny w zależności od przyczyny i skutecznego leczenia.
Możliwe przyczyny
Istnieje wiele możliwych przyczyn obrzęków obwodowych i związanego z nimi bólu. Obejmują one uraz nogi i stopy, nadmierny czas przebywania w pozycji stojącej, żylaki, miesiączkę, otyłość, przedłużoną jazdę samochodem lub samolotem lub starzenie się. W niektórych przypadkach obrzęk stóp lub nóg może świadczyć o poważnym stanie zdrowia, takim jak choroba serca, niewydolność wątroby lub niewydolność nerek. Wszystkie te problemy mogą powodować gromadzenie się płynu. Istnieje również wiele innych stanów, które mogą powodować obrzęk, dlatego niezwykle ważne jest uzyskanie prawidłowej diagnozy. Według sekcji New York Times Health nawet niektóre leki, takie jak niektóre leki przeciwdepresyjne i hormonalne oraz leki zmniejszające ciśnienie krwi, które blokują kanały wapniowe, mogą powodować obrzęk nóg i stóp.
Testy diagnostyczne
Powinieneś zobaczyć się z lekarzem, jeśli masz obrzęk stopy i nogi, szczególnie jeśli nie znasz przyczyny obrzęku. Lekarz najprawdopodobniej zada ci pytania, takie jak początek obrzęku, czasy, kiedy jest gorzej, czy doznałeś jakiejkolwiek traumy i jakie są inne objawy choroby. W takim przypadku lekarz przeprowadzi prawdopodobnie określone testy, aby określić przyczynę skargi. Testy te mogą obejmować analizę chemii krwi, elektrokardiogram (EKG), zdjęcia rentgenowskie klatki piersiowej lub nogi oraz analizę moczu.
Ulga
Lekarz może przepisać leki moczopędne w celu złagodzenia obrzęku, a także może wydawać leki przeciwbólowe. Prawdopodobnie zaleci ci podjęcie pewnych środków w domu, aby złagodzić twój stan. Ważne jest, aby zmniejszyć obrzęk tak szybko, jak to możliwe. Aby osiągnąć ten cel, należy unikać zbyt długiego siedzenia lub stania, unoszenia nóg ponad serce, gdy jesteś w stanie spoczynku, noszenia ubrań uciskowych, takich jak niektóre pończochy lub skarpetki i przestrzegania diety o niskiej zawartości soli. Utrata masy ciała może również spowodować znaczną różnicę w ilości zatrzymywanego ciała. Masaż nóg może również pomóc złagodzić obrzęki i zmniejszyć ból.
Ostrzeżenie
W przypadku gorączki, gorąca lub nadmiernego zaczerwienienia dotkniętej chorobą kończyny, odczuwania braku oddechu lub zauważenia niedoboru wydalanego moczu, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Ponadto, jeśli ból stanie się bardzo intensywny, lekarz powinien natychmiast przyjrzeć się pacjentowi. Nagły wzrost obrzęku stopy i nogi powinien być również rozpatrzony przez lekarza tak szybko, jak to możliwe. Jeśli obrzękom stóp i nóg towarzyszy ból w klatce piersiowej, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Zapobieganie / Rozwiązanie
Aby zapobiec obrzękom obwodowym, musisz jeść zdrową dietę o niskiej zawartości soli i ćwiczyć regularnie. Pij duże ilości wody, ponieważ woda rzeczywiście będzie działać, aby zmniejszyć obrzęk, a raczej zatrzymać płyn. Użyj klina nogi, aby utrzymać swoją kończynę podniesioną podczas snu. Zapytaj swojego lekarza o dodatkowe środki zapobiegawcze, jeśli nadal doświadczasz napadów obrzęku nóg i stóp.
