Diurex to dostępny bez recepty produkt moczopędny, który można stosować w połączeniu z rozsądną dietą i programem ćwiczeń, aby przyspieszyć utratę wagi. Diuretyki to substancje, które zwiększają wydalanie wody z organizmu. Diurex zawiera 50 mg pamabromu i jest najczęściej stosowany w łagodzeniu wzdęcia związanego ze skurczami menstruacyjnymi. Jednak ten produkt może być stosowany do zmniejszenia masy wody, co może pomóc w uzyskaniu ciała o szczuplejszym wyglądzie poprzez eliminację płynu podskórnego. Wykonaj kilka prostych wskazówek, aby włączyć Diurex do programu odchudzającego.
Krok 1
Weź jedną kapsułkę Diurex z pełną szklanką wody po pierwszym posiłku w ciągu dnia. Upewnij się, że masz dostęp do toalety w razie potrzeby w ciągu najbliższych kilku godzin, ponieważ Diurex powinien powodować częstsze oddawanie moczu.
Krok 2
Pozostań nawodniony pijąc co najmniej osiem 12 do 16 uncji. szklanki wody przez cały dzień. Wypij szklankę wody po przebudzeniu, jeden lub dwa z każdym posiłkiem dnia i popijaj z butelki w razie potrzeby przez cały dzień.
Krok 3
Weź dodatkową kapsułkę Diurex co 6 godzin po pierwszej dawce. Kontynuuj picie wody i nie przekraczaj czterech kapsułek ogółem w ciągu 24 godzin.
Krok 4
Wypij dwa lub więcej 8-oz. szklanki wody podczas pracy w celu zastąpienia nadmiaru płynów utraconych w wyniku zażywania Diurex. Zwiększenie poboru wody w połączeniu z Diurexem jest nie tylko konieczne, ale także przyspieszy twój metabolizm i zrównoważy pH twojego ciała lub poziom kwasów / zasad.
Krok 5
Czas ostatniej dawki Diurex bezpośrednio przed snem, aby przyspieszyć utratę wody podczas snu. Pamiętaj, że może to powodować częstsze wyprawy do łazienki w nocy. Wypij pełną szklankę lub dwie wody po przebudzeniu, aby przywrócić nawodnienie.
