Optivite PMT, produkowany przez Optimox Corporation, jest suplementem witaminowo-mineralnym przeznaczonym dla kobiet, które doświadczają powikłań przedmiesiączkowych, zwłaszcza uogólnionego zespołu napięcia przedmiesiączkowego lub PMTS. Suplementy te zawierają 300 mg witaminy B6, co stanowi 15 000 procent zalecanej wartości dziennej przy maksymalnej dawce sześciu tabletek dziennie. Badania dotyczące wyników B6 w zakresie warunków przedmiesiączkowych są sprzeczne i przed podaniem tych suplementów należy skonsultować się z lekarzem.
Zawartość witaminy
Optivite zawiera trzy rozpuszczalne w tłuszczach witaminy. Źródło zdjęć: edwardolive / iStock / Getty Images Pojedyncza tabletka Optivite PMT zawiera trzy witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, A, D i E oraz 10 rozpuszczalnych w wodzie witamin, witaminę C i dziewięć witamin z grupy B. Witamina A jest dostarczana w postaci palmitynianu retinylu i beta karotenu w ilości 42 procent dziennej wartości. Witamina D znajduje się w 4 procentach, a witamina E w 56 procentach dziennej wartości. Witamina C stanowi około 417 procent dziennej wartości. Dzienna wartość witamin z grupy B obejmuje około 278 procent tiaminy, 245 procent ryboflawiny, 21 procent niacyny, 2 500 procent B6, 8 procent kwasu foliowego, 167 procent B12, 3 procent biotyny i 42 procent kwasu pantotenowego. Inozytol, nieoficjalnie uważany za witaminę B o nieustalonej wartości dziennej, ma 4 mg. Kwoty te należy pomnożyć przez rzeczywistą liczbę tabletek przyjmowanych na dobę, zgodnie z zaleceniami lekarza.
Zawartość mineralna
Suplementy Optivite zawierają kilka minerałów. Źródło: BWFolsom / iStock / Getty Images Jedna tabletka Optivite PMT zawiera kilka minerałów, w tym około 14 procent żelaza, 8 procent jodu, 11 procent magnezu, 28 procent cynku, 24 procent selenu, 83 procent manganu, 14 procent chromu i 0,2 procent potasu. Potas to bogaty składnik mineralny występujący w większości produktów spożywczych, w szczególności bananów, suszonej fasoli, chudego mięsa i produktów mlecznych. Na tabletkę jest tylko 2 procent wapnia, więc wapń powinien być otrzymywany z bogatych w wapń źródeł żywności, takich jak mleko, jogurt i wzbogacone zboża. Przyjmowanie więcej niż jednej tabletki dziennie zwiększyłoby te liczby o liczbę pobranych tabletek.
Inne składniki
Optivite zawiera składniki, które mają zachęcać do zdrowej skóry. Źródło: iprogressman / iStock / Getty Images Każda tabletka Optivite PMT zawiera 42 mg bioflawonoidów cytrusowych i 4 mg rutyny, również uważanej za flawonoid. Uważa się, że flawonoidy zawierają właściwości przeciwutleniające. Istnieje również 17 mg betainy HCL i 16 mg pankreatyny 4X, obie uważane za pomocne w trawieniu. Optivite zawiera także składnik, który ma na celu wzmocnienie integralności skóry; Kwas p-aminobenzoesowy lub PABA w ilości 4 mg na tabletkę. Cholina, uważana za pomoc w funkcjonowaniu mózgu, znajduje się w ilości 52 mg na tabletkę. Pamiętaj, że wyniki tych roszczeń są sprzeczne.
Nieaktywne składniki
Suplementy Optivite PMT zawierają inne składniki stosowane jako konserwanty, środki przeciwzbrylające i emulgatory, takie jak kwas stearynowy, wosk karnauba, hydroksypropylometyloceluloza, krzemionka, stearynian magnezu, szkliwo farmaceutyczne i dwutlenek tytanu. Optivite zawiera również naturalne aromaty pochodzące ze źródeł, których nie ma na liście.
