Jeśli jesteś sfrustrowany przez wysiłki, aby schudnąć, możesz rozważyć nowe metody, aby zwiększyć swoje wyniki. Niektórzy naturalni lekarze twierdzą, że lewatywy mogą pomóc w eliminacji toksyn i usuwaniu gromadzenia się odpadów w okrężnicy, co prowadzi do utraty wagi. Jednak nie ma wystarczającej ilości badań naukowych dotyczących korzyści z odchudzania wynikających z lewatyw i oczyszczania okrężnicy.
Historia
Lewatywa to starożytna forma hydroterapii, która od stuleci była używana do oczyszczania jelita grubego, twierdzi Lawrence Wilson, konsultant ds. Żywienia i stylu życia w Centrum Rozwoju. Zostało to napisane w Biblii oraz w pismach starożytnych Egipcjan, Sumerów, Greków i Rzymian.
Definicja
Lewatywy można podawać samemu sobie przy użyciu sprzętu do płukania jelita grubego ciepłą wodą, aw niektórych przypadkach innych składników, takich jak kawa, herbata ziołowa lub sok z trawy pszenicznej, według Jacqueline Krohn i Frances Taylor, autorów "Natural Detoxification".
Lewatywa kontra Colonic
W przeciwieństwie do lewatywy, płukania okrężnicy - lub płukania okrężnicy - jest podawana przez specjalistę. Również sprzęt używany w okrężnicy do podawania płynu i przepłukiwania okrężnicy może być wielokrotnie uzupełniany, aby uzyskać dokładniejsze oczyszczenie, według Petera Bennetta, lekarza naturopatycznego i autora "Planu oczyszczania".
Rola w utracie wagi
Brenda Watson, współautorka "The Detox Strategy", wskazuje, że materiał odpadowy może gromadzić się w okrężnicy i zacząć gnić, zwiększając ilość toksyn w organizmie. Jak wyjaśnia, zbyt wiele toksyn w organizmie hamuje kilka procesów zachodzących w organizmie, które wpływają na Twoją wagę, w tym detoksykację wątroby i metabolizm. Z biegiem czasu, ilość odpadów w okrężnicy może gromadzić się do kilku kilogramów, a nawet przyczyniać się do "brzuszków". Watson twierdzi, że nawet jeśli oczyszczanie okrężnicy nie jest techniką odchudzania, często powoduje znaczną utratę wagi.
Dowód
Według Glen F. Aukerman, profesora w College of Medicine na Ohio State University, wysokiej jakości badania nad bezpieczeństwem, skutecznością i procesem uzupełniających i alternatywnych terapii, takich jak lewatywy, są ograniczone. Badania nad efektami lewatywy często koncentrują się na ich zastosowaniu przed zabiegami szpitalnymi, a nie na odchudzaniu.
