Gęsta skóra pod paznokciami stóp, często spowodowana stanem grzybiczym, znanym jako grzybica paznokci, może sprawić, że paznokcie u nóg staną się grubsze niż normalnie, a nawet przebarwią się na żółto lub brązowo. Grzybica paznokci może powodować zagęszczanie skóry wzdłuż zewnętrznej krawędzi paznokcia i bezpośrednio pod nią, zgodnie z Uniwersytetem Columbia. To gromadzenie się skórki może wywoływać nieprzyjemny zapach, który jest najbardziej zauważalny podczas przechowywania i pielęgnacji paznokci. Jeśli masz grubą skórę pod paznokciami, nie lekceważ tego. Leczenie jest dostępne w formie aplikacji miejscowych.
Krok 1
Codziennie myj stopy za pomocą mydła antybakteryjnego i ciepłej wody. Po praniu wygładź stopy i palce stóp suchym chłonnym ręcznikiem. Dokładnie osusz stopy, zwracając szczególną uwagę na obszar między palcami.
Krok 2
Potnij swoje paznokcie tuż nad linią skóry za pomocą pary maszynki do strzyżenia nóg. Potnij paznokcie prosto i na gładko z pilnikiem do paznokci, aby usunąć wszelkie ostre krawędzie.
Krok 3
Nanieść na paznokcie paznokcie przeciwgrzybicze. Jedna lub dwie warstwy przeciwgrzybiczego lakieru stosowanego raz w tygodniu pomogą zapobiec rozprzestrzenianiu się grzybów głęboko w paznokciach u nóg. Podczas gdy większość lakieru przeciwgrzybiczego wymaga recepty, dostępnych jest kilka dostępnych bez recepty preparatów.
Krok 4
Ściśnij krem do paznokci na paznokieć wielkości groszku na swoje czyste koniuszki palców. Wmasuj krem w swoje paznokcie u stóp i grubą skórę pod paznokciami. Powtarzaj proces dwa razy dziennie. Kremy grzyby Toenail sprzedawane są w większości aptek i sklepów spożywczych. Silniejsze odmiany wymagają recepty od lekarza.
Krok 5
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli gruby naskórek pod twoimi palcami nie powróci do normy po dwóch tygodniach leczenia. Twój lekarz może przepisać doustne i miejscowe leki na receptę, które są mocniejsze niż te sprzedawane bez recepty.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Mydło antybakteryjne
- Ciepła woda
- Ręcznik chłonny
- Strzyżenia paznokci
- Pilnik do paznokci
- Przeciwgrzybiczny lakier do paznokci
- Krem do leczenia grzybów paznokci
Wskazówki
- Praktykuj dobrą higienę podczas pracy z grzybem paznokci. Pomocne może być codzienne zmienianie skarpetek i obracanie butów. Grzyb rozwija się w wilgotnym środowisku, więc zmiana spoconych skarpet i butów może pomóc w utrzymaniu suchych stóp.
Ostrzeżenia
- Natychmiast umyć ręce ciepłą wodą z mydłem po zastosowaniu miejscowego leczenia zainfekowanych paznokci, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grzyba.
