Grypa brzuszna to powszechna nazwa tego, co lekarze nazywają wirusowym zapaleniem żołądka i jelit, według pracowników MayoClinic.com. Objawy grypy żołądka obejmują wodnistą biegunkę, skurcze brzucha, czasami gorączkę i - oczywiście - wymioty. Niestety, nie ma skutecznego leczenia grypy żołądkowej; jednak środki w domu mogą pomóc chorym czuć się lepiej i zapobiec jednemu z najczęstszych powikłań grypy żołądkowej: odwodnienia.
Wymioty
Chociaż wiele leków na receptę i bez recepty ma zastosowanie w przypadku wymiotów, zwykle nie są wskazane w przypadku grypy żołądkowej, ponieważ wymioty odgrywają ważną rolę w usuwaniu wirusa z organizmu. Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca umieszczanie niemowląt i małych dzieci na brzuchach lub bokach, aby zmniejszyć ryzyko wdychania wymiotów do płuc, gdzie może powodować zakażenie lub inne problemy, w tym uduszenie. Ta sama rada sprawdza się w przypadku osób z problemami neurologicznymi lub mięśniowymi, które uniemożliwiają im samodzielne poruszanie się w tych pozycjach po rozpoczęciu wymiotów.
Opiekunowie powinni zachęcać pacjentów do płukania ust, a nawet próbować małych łyków przezroczystego płynu lub czipsów lodowych po każdym odcinku. Jeśli wydaje się, że płyny wydają się gorzej wymiotować, pacjent powinien odczekać 30 do 60 minut po kolejnym epizodzie, zanim spróbuje ponownie pić. Klinika Mayo zaleca również rezygnację z pokarmów stałych, zwłaszcza produktów mlecznych, tłustych i wysoko sezonowanych produktów spożywczych, a także kofeiny, alkoholu i nikotyny, aż do ustąpienia objawów, ponieważ mogą one nasilić wymioty.
Ból brzucha
Grypę żołądkową często towarzyszy silny ból brzucha, który może być ciężki podczas wymiotów. Pacjenci mogą wypróbować dostępne bez recepty środki, takie jak acetaminofen lub ibuprofen; jednak wymioty mogą uniemożliwić wchłanianie. Podczas gdy lekarz może przepisać leki przeciwbólowe doodbytniczo lub innego rodzaju, te rodzaje leczenia sugerują inny problem niż grypa żołądkowa. W szczególności, według Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych (AAFP), ból, który może być zlokalizowany w jednym miejscu lub obszarze brzucha, palący lub ostry ból, ból z towarzyszącymi objawami innymi niż opisane wcześniej oraz ból towarzyszący krwawe wymioty lub stolce powinny zostać ocenione przez lekarza. W przypadku innych rodzajów bólu pacjenci korzystają z odpoczynku lub poduszki grzejnej stosowanej zgodnie z zaleceniami producenta.
Gorączka lub gorączka
Chociaż gorączka nie zawsze towarzyszy grypie żołądkowej, wymioty to ciężka praca i często sprawia, że chory czuje się gorący i spocony. Ludzie z grypą żołądkową powinni ubierać się w lekkie, oddychające ubrania i zmieniać w razie potrzeby. Opiekunowie mogą zaoferować letnią kąpiel lub, w przypadku pacjentów, którzy są zbyt chorzy, aby wyjść z łóżka, umyć twarz chorego, ramiona, szyję i klatkę piersiową przy łóżku chorego za pomocą miskę zimnej wody i czystej szmatki lub gąbki do kąpieli. Opiekunowie powinni również utrzymywać nadające się do prania bawełniane koce przy łóżku, ponieważ pacjenci często wahają się pomiędzy uczuciem gorączki i uczuciem zimna. Uwaga: te koce i inne przedmioty z pokoju chorego mogą zainfekować innych, dlatego należy je umyć przed powrotem do użytku domowego.
Utrzymaj nawodnienie
Odwodnienie rozwija się szybko, szczególnie u małych dzieci i osób starszych, dlatego opiekunowie powinni kierować swoje wysiłki w celu uzupełnienia strat. Dla dorosłych i starszych dzieci, Centers for Disease Control and Prevention zaleca klarowne płyny, takie jak woda, buliony i soki owocowe. Dla młodszych dzieci opiekunowie powinni rozcieńczać buliony i soki, ponieważ wersje o pełnej mocy mogą powodować dodatkowe straty płynów i biegunkę. Młodsze dzieci mogą nie tolerować zwykłej wody, a ponadto brakuje jej elektrolitów - z których młodsze dzieci mają mniej zapasów. Dobrym wyborem dla wszystkich, zgodnie z AAFP, są napoje dla sportowców, doustne roztwory nawadniające, takie jak Pedialyte i jasne napoje gazowane. Złe wybory obejmują napoje zawierające kofeinę, takie jak cola, kawa i herbata, ponieważ mogą one powodować irytację w postaci odwodnienia.
