Za każdym razem, gdy włączasz telewizor, jesteś niemal natychmiast bombardowany zdjęciami idealnych ciał, reklamami produktów odchudzających, a nawet butami do rzeczywistości odchudzającej. Hollywoodzkie podejście do problemu utraty wagi i idealnego typu ciała może wpłynąć na Twoje zdanie na temat utraty wagi, tego, jak efektywna może być utrata wagi i jak szybko można rzucić ciężar. Nierealistyczne oczekiwania wobec organizmu i podróż odchudzająca mogą tylko spowodować niepowodzenie; zrozumienie, w jaki sposób media przekręcają prawdę, może pomóc ci mieć zdrowszą postawę wobec utraty wagi.
Sławne poparcie
Kiedy widzisz celebrytę, którą podziwiasz mówiąc o skuteczności suplementu odchudzającego, produktu do ćwiczeń lub książki, możesz łatwo kupić to, co pomagasz sprzedać. Kiedy patrzysz na pewną celebrytę lub chcesz ją naśladować, masz większe szanse na zakup produktu, który ona popiera. W 2009 r. Wytyczne dla Federalnej Komisji Handlu mówią, że celebrytka musi ujawnić swój związek jako płatnego aktora dla produktu, ale oświadczenie nie zawsze jest jasne. Sławy mają moc kierowania cię w kierunku określonego produktu, niezależnie od jego skuteczności.
Ulepszenie i aerograf
Jednym z największych problemów związanych z mediami i utratą masy ciała są nierealistyczne oczekiwania związane z zastosowaniem aerografów, Photoshopping i ulepszeń wprowadzanych do reklam, zanim trafią one do druku. Magazyny o modzie, reklamy, a nawet strony internetowe mają pełną jurysdykcję nad tworzonymi obrazami. To, co wygląda na idealne ciało w wyniku zastosowania suplementu diety, może być tylko sprytną aerograficzną robotą. Jak mówi stare powiedzenie, jeśli brzmi zbyt dobrze, by było prawdziwe, prawdopodobnie tak jest.
Opinia publiczna
Kiedy sławna gwiazdka upuszcza ciężar dziecka lub aktor zyskuje i szybko traci na wadze, może stworzyć wrażenie, że utrata wagi jest prosta, łatwa i szybka dla wszystkich. Czasopisma regularnie informują o nawykach żywieniowych i ćwiczeniach znanych osobistości. To, o czym ci nie mówią, polega na tym, że mają oni legiony osobistych trenerów, stylistów, osobistych szefów kuchni i pracowników mediów pracujących 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu, aby wyglądać bezbłędnie. Może to spowodować nierealistyczne postrzeganie utraty wagi, co sprawia, że czujesz się sfrustrowany, gdy nie możesz zrzucić wagi i wyglądać tak dobrze jak twoja ulubiona gwiazda.
Rzeczywistość pokazuje
Rzeczywistości pokazują całkiem nowy rozwój w medialnym przedstawieniu, jak działa utrata wagi. Rzeczywistość pokazuje, w których zawodnicy rywalizują, aby stracić największą masę pokazując niesamowite przemiany w ciągu kilku tygodni. Kiedy skala mówi, zawodnik stracił 12 funtów. w ciągu jednego tygodnia możesz się zastanawiać, dlaczego możesz rzucić tylko o jeden lub dwa funty tygodniowo. Programy pokazujące utratę wagi również kreują i sprzedają własne produkty, z niewypowiedzianą obietnicą podobnego spadku masy ciała dla Ciebie w domu.
