Zwolennicy L-karnityny i suplementów testosteronu twierdzą, że mają wiele korzyści dla zdrowia, które obejmują spowolnienie procesu starzenia się. L-karnityna pochodzi z aminokwasu znajdującego się w większości komórek twojego organizmu i ma kluczowe znaczenie w produkcji energii. Testosteron jest hormonem zaangażowanym w utrzymywanie gęstości kości, siły mięśni i masy mięśniowej, wyjaśnia MayoClinic.com. Pomimo ich rzekomych korzyści, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem L-karnityny i testosteronu, aby uniknąć jakichkolwiek potencjalnych negatywnych skutków.
Użyj i funkcja
Twoje ciało używa L-karnityny i testosteronu na różne sposoby. L-karnityna odgrywa kluczową rolę w przekształcaniu tłuszczu w energię, zauważa University of Maryland Medical Center. L-karnityna jest wytwarzana przez wątrobę i nerki. Twoje mięśnie szkieletowe, serce i mózg przechowują L-karnitynę. Mężczyźni przechowuje również L-karnitynę w spermie. Testosteron jest wytwarzany w męskich jądrach i układzie nadnerczy. Jajniki kobiet również produkują testosteron, choć w mniejszej ilości w porównaniu z mężczyznami, mówi Drugs.com. Testosteron stosuje się w celu złagodzenia impotencji i zaburzeń równowagi hormonalnej u mężczyzn. Jest również stosowany w leczeniu raka piersi z przerzutami do innych części ciała.
Administracja i dawka
Strzały testosteronu są zwykle wstrzykiwane podskórnie, mówi Drugs.com. Cotygodniowe strzały są podawane w ciągu dwóch do czterech tygodni, ale dokładna dawka zmienia się w zależności od konkretnych potrzeb. Suplementy L-karnityny są dostępne w postaci doustnej suplementu, a standardowa dawka wynosi około 1 g do 3 g dziennie, wyjaśnia University of Maryland Medical Center. Nie zaleca się stosowania suplementu dla dzieci, chyba że jest to przepisane przez lekarza.
Efekty uboczne i interakcje
Zarówno L-karnityna, jak i testosteron czasami powodują działania niepożądane, takie jak rozstrój żołądka, biegunka i nudności. L-karnityna również powoduje zwiększony zapach ciała i wysypki na skórze, wyjaśnia University of Maryland Medical Center. L-karnityna jest stosowana w połączeniu z doksorubicyną w chemioterapii, aby potencjalnie chronić komórki serca przed niekorzystnym działaniem chemioterapii. Testosteron powoduje problemy z przybraniem na wadze, lęki, splątanie i problemy z pamięcią. Testosteron spowodował również wzmożone wzwody prącia u mężczyzn, jak również zmiany w okresie menstruacji u kobiet, wyjaśnia Drugs.com. Testosteron czasami powoduje wzrost lub spadek popędu płciowego. Inne leki, takie jak leki rozrzedzające krew i insulina, wchodzą w interakcję z insuliną.
Korzyści
Zwolennicy suplementacji L-karnityną i testosteronem twierdzą, że stosowanie tych suplementów zwiększy młodzieńczą witalność i poprawi wyniki sportowe. Poziom L-karnityny w twoim ciele maleje z wiekiem, wyjaśnia Instytut Linus Pauling. L-karnityna wykazuje pewną potencjalną zdolność do łagodzenia chorób sercowo-naczyniowych, wyjaśnia Suplement diety. Nie ma wystarczających dowodów, aby uzasadnić takie twierdzenia.
