Grzyb paznokci, lub grzybica paznokci, jest częstym stanem, który powoduje, że paznokcie stają się kruche, grube, odbarwione i kruchy. Zakażenie grzybem paznokcia może również powodować ból, zwłaszcza jeśli zakażenie powoduje odseparowanie paznokcia od łożyska paznokcia. Chociaż dostępnych jest wiele leków dostępnych bez recepty i na receptę dla grzybów paznokci, często są one nieskuteczne lub powodują znaczne skutki uboczne. Namoczenie octu może pomóc w oczyszczeniu grzybicy paznokci bez tych skutków ubocznych. Ponieważ ocet jest kwaśny, zmienia pH skóry i paznokci, aby uczynić go mniej gościnnym dla grzyba. Ocet może również złagodzić swędzenie i zachęcić do leczenia każdej skóry dotkniętej grzybem.
Krok 1
Napełnij wannę lub dużą miskę około 1/3 pełnej bardzo ciepłej wody. Wlej taką samą ilość jabłecznika lub białego octu, upewniając się, że w wannie jest wystarczająco dużo płynu, aby całkowicie zakryć palce.
Krok 2
Połóż kilka ręczników na podłodze, aby chronić dywan lub podłogę przed zalaniem, a następnie wyśrodkuj wannę na wierzchu ręczników.
Krok 3
Opłucz stopy, aby usunąć brud lub zanieczyszczenia, a następnie umieść je w wannie. Moczyć stopy przez 20 do 30 minut. Jeśli w tym czasie woda stanie się nieprzyjemnie chłodna, możesz zamienić część wody na 1 do 2 filiżanek gorącej wody.
Krok 4
Przygotuj świeży roztwór octu i moczyć stopy raz lub dwa razy więcej w ciągu dnia. Niepełnosprawni Świat stwierdza, że moczenie się trzy razy dziennie jest ogólnie skuteczne w pozbyciu się grzybka paznokci. W przypadku wystąpienia działania drażniącego na skórę MayoClinic.com zaleca zmniejszenie ilości octu w kąpieli stóp lub rzadziej zamaczanie stóp.
Krok 5
Wysusz swoje stopy i palce bardzo dobrze po namoczeniu ich w occie. Jeśli nie możesz całkowicie wysuszyć stóp ręcznikiem, użyj suszarki do włosów ustawionej na niski.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Wanna lub duża umywalka
- Ocet jabłkowy
- Ręczniki
- Suszarka do włosów
Wskazówki
- Health911 stwierdza, że namoczenie uszkodzonych paznokci w sody oczyszczonej i wodzie może również pomóc w leczeniu grzybicy paznokci.
Ostrzeżenia
- Połóż profesjonalne leczenie, jeśli twój grzyb paznokieć rozprzestrzenia się na inne paznokcie, jeśli odczujesz silny ból lub Twoja ruchliwość ulegnie pogorszeniu.
