Szczepy bakteryjne bifidus i L. acidophilus rosną naturalnie w przewodzie pokarmowym człowieka. Antybiotyki i niektóre stany jelitowe zaburzają naturalną równowagę bakterii i powodują zaburzenia trawienia. Spożywanie pokarmów takich jak jogurty wykonane z żywych, aktywnych kultur lub przyjmowanie suplementów probiotycznych może pomóc przywrócić tę równowagę i promować lepsze trawienie, a także zwalczać działania niepożądane antybiotyków. Probiotyki mogą jednak powodować pewne skutki uboczne.
Acidophilus Side Effects
L. acidophilus jest ogólnie uważany za bezpieczny, a zgłaszane działania niepożądane są zarówno rzadkie, jak i łagodne. Obejmują one łagodny dyskomfort w żołądku, wzdęcia i wzdęcia, gdy po raz pierwszy zaczynasz przyjmować suplementy probiotyczne. Witryna internetowa Mayo Clinic zwraca uwagę, że te działania niepożądane zwykle ustępują, jeśli pacjent kontynuuje przyjmowanie suplementów.
W przypadku przyjmowania dużych dawek acidophilus może wystąpić biegunka, zgodnie z witryną University of Maryland Medical Center. W takim przypadku należy kontynuować, zmniejszyć dawkę lub przerwać przyjmowanie leku i skontaktować się z lekarzem.
Niektóre kobiety zgłaszają pieczenie w okolicy pochwy po zastosowaniu tabletek dopochwowych zawierających l. acidophilus.
Efekty uboczne Bifidus
Bifidus, znaleziony w jogurcie i innych fermentowanych produktach mlecznych, ma takie same efekty i wiele takich samych skutków ubocznych L. acidophilus. Obejmują one biegunkę, dyskomfort w jamie brzusznej i zaparcia lub twarde stolce, zgodnie z PDRHealth, stroną internetową prowadzoną przez wydawców "Physicians 'Desktop Reference".
Reakcje alergiczne
Reakcje alergiczne występują rzadko, ale mogą wystąpić. Jeśli masz problemy z oddychaniem, ból w klatce piersiowej lub wybuchy w pokrzywce lub swędząca wysypka podczas stosowania bifidusu lub acidophilus, może to wskazywać na reakcję alergiczną. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy przerwać przyjmowanie probiotyków i skontaktować się z lekarzem.
Przeciwwskazania
Jeśli masz sztuczne zastawki serca, nie powinieneś przyjmować żadnego l. acidophilus ze względu na szansę na infekcje bakteryjne. Powinieneś także unikać l. acidophilus, jeśli masz osłabiony układ odpornościowy, przyjmujesz leki immunosupresyjne, masz niedawno operację jelit lub uszkodzenie jelit.
