Jak schudnąć w domu bez diety i wyczerpania głodowego, bez chodzenia na siłownię i utrzymania rezultatu na zawsze? Wiele stron zostało stworzonych na ten temat, eksperci nieustannie piszą nowe książki, ale problem nie został rozwiązany. Wręcz przeciwnie, coraz więcej grubych ludzi staje się coraz bardziej popularnych w Rosji.
Problem pogłębia fakt, że dziś nie tylko dorośli mają nadwagę. Coraz częściej można zobaczyć grubsze dzieci, zwłaszcza w lecie, w pobliżu morza, gdzie kąpiele i rozdęte dzieci z nadwagą kąpią się i nie bawią, nie zdając sobie sprawy, że ich zamiłowanie do jedzenia już zaczęło niszczyć ich świetlaną przyszłość.
Jedzenie jest najbardziej prymitywną przyjemnością dla zwierząt, dostępną dla wszystkich żywych istot, nawet pozbawioną duszy i intelektu. Człowiek ma najdoskonalszą inteligencję spośród wszystkich żyjących stworzeń na planecie, ale to człowiek najbardziej cierpi z powodu nadwagi. Czy umysł nie pomaga kontrolować swoich pragnień? Jeśli tak, to żadna dieta nie gwarantuje długotrwałego rezultatu.
W poszukiwaniu uniwersalnego remedium, niektórzy przychodzą do bardzo radykalnej idei - utrata wagi na zawsze jest możliwa tylko wtedy, gdy przestaniesz przyjmować jedzenie jako swoją główną przyjemność.Podczas gdy jedzenie jest dla Ciebie najważniejszą przyjemnością, nigdy nie schudniesz, ponieważ w naszym świecie jedzenie jest ogólnie dostępne, a człowiek może jeść smaczne, wysokokaloryczne jedzenie od rana do wieczora.
Trzeba rozglądać się i znajdować nowe źródła przyjemności, a jeść jako konieczność. Nie chodźcie do kawiarni i restauracji, także w domu, nie przygotujcie pysznych i smacznych dań. Niech na Twoim stole będzie najprostszy, ale zdrowy i użyteczny pokarm przygotowany bez przypraw i specjalnych dodatków.
Na pierwszy rzut oka zadanie to wydaje się niemożliwe, ale najważniejsze jest zacząć. Minie kilka miesięcy, a odkryjesz nowe przyjemności i znaczenia, a co najważniejsze, przyswoisz sobie prawdę - przejadanie się staje się gorsze od zwierząt. Wszystkie zwierzęta lubią obfity posiłek, ale czy w przyrodzie można spotkać tłustego tygrysa lub zwiotczałą antylopę?
Ludzie naturalnie mają rozum, ale nie chcą z niego korzystać, ponieważ o wiele łatwiej jest żyć w niewoli z prymitywnymi nałogami i przyjemnościami.
