Otyłość stała się wiodącym problemem zdrowotnym w Stanach Zjednoczonych. Może to spowodować poważne i często śmiertelne choroby, w tym cukrzycę i choroby serca. Mieszkańcy Houston w Teksasie, którzy chcą schudnąć, mogą to zrobić przy pomocy obozu odchudzającego. Kilka obozów w Houston może pomóc dorosłym zrzucić funty, niezależnie od tego, czy chcą to robić w domu, czy poza nim.
Utrata masy ciała na zewnątrz
The Houston Area Adventure Boot Camp oferuje czterotygodniowy program treningowy na świeżym powietrzu dla osób o każdym poziomie fizycznym. Doświadczeni, certyfikowani instruktorzy uczą programów, a sesje trwają jedną godzinę dziennie. Każdy obóz kosztuje 199 $ do 299 $ według stanu na wrzesień 2010 r., W zależności od lokalizacji i liczby osób, które zarejestrują się. Uczestnicy programu mogą spodziewać się utraty 5 do 12 funtów, 3 procent do 5 procent tkanki tłuszczowej i 1 do 3 cali ze swoich partii środkowych, zgodnie ze stroną internetową obozu.
Treningi wewnętrzne
Houston Fit Body Boot Camp oferuje treningowi o wysokiej intensywności pięć dni w tygodniu dla swoich członków. W tym obozie koncentruje się szereg ćwiczeń, które pomogą Ci poprawić strukturę ciała, schudnąć i poprawić kondycję. Program jest w toku i zachęca kamperów do uczestnictwa pięć dni w tygodniu. Koszt to 197 $ miesięcznie, stan na wrzesień 2010 r. Houston Fit Body Boot Camp oferuje 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy, jeśli nie jesteś usatysfakcjonowany.
Spersonalizowany obóz
The Body 3 Fitness Center w Houston oferuje X3 Bootcamp. Jest to czterotygodniowy kurs, który spełnia trzy noce w tygodniu. Każda klasa jest ograniczona do 20 osób, więc masz spersonalizowaną uwagę podczas całego obozu. X3 Bootcamp wykorzystuje kombinację treningów cardio, gier fitness i treningów siłowych, aby pomóc graczom przegrać średnio od 5 do 10 funtów. z tłuszczu. Bootcamp X3 oferuje przyjazne środowisko dla wszystkich miłośników aktywności na kempingu, aby mogli osiągnąć swoje cele fitness.
Pomoc eksperta
Kontrola wagi Shaun Eckhardt oferuje programy o długości od ośmiu tygodni do sześciu miesięcy. Ten program przyjmuje całkowite podejście do utraty wagi. Kontrola wagi oferuje plan posiłków, który możesz zastosować, aby zoptymalizować utratę wagi. Ponadto program zapewnia osobistą uwagę przez pięć dni w tygodniu, podczas gdy odbywa się trening specyficzny dla różnych części ciała. Kontrola wagi oferuje bezpłatne konsultacje dla nowych klientów w celu zbadania programu. Shaun Eckhardt oferuje również gwarancję zwrotu pieniędzy na wszystkie programy odchudzania.
Kettle Bells i Medicine Balls
Josh One, znany jako obóz "New Warrior", oferuje sześciotygodniowy obóz treningowy. Wykorzystuje różnorodne narzędzia do ćwiczeń, w tym dzwonki do czajników, piłki lekarskie, opaski oporowe i liny do skoków, aby stworzyć optymalne środowisko dla utraty wagi. Witryna programu mówi, że będziesz cieszyć się wsparciem instruktorów. Zapewnią ci alternatywę dla wszelkich działań, których nie możesz wykonać. New Warrior oferuje także spotkania fitness w sobotę rano, aby poradzić sobie z odżywianiem, kondycją i optymalizacją treningu New Warrior Camp. Oferowana jest klasa dla początkujących i średnio zaawansowanych, a także zaawansowana, bardziej intensywna klasa wojowników.
