Wiele osób często myli ból nerek i ból pleców po treningu. Zazwyczaj odczuwasz ból i bolesność z powodu kurczenia się mięśni i skurczu mięśni. Jednak są chwile, kiedy ból może wskazywać na poważniejszy stan. Jedną różnicą jest rodzaj bólu. Ból pleców jest nudny i nagły, podczas gdy ból nerek często pojawia się falami i mogą mu towarzyszyć inne objawy, takie jak gorączka i ból podczas oddawania moczu.
Problemy z nerkami
Ból wskazujący na problemy z nerkami jest zwykle odczuwany w dolnej części pleców w prawej i lewej części kręgosłupa. Możesz także odczuwać ból powyżej bioder. Wielu pacjentów opisuje ból jako silny i występujący w falach. Opóźniony ból wynika z ćwiczeń, takich jak boczne zakręty i przednie zakręty. Kiedy odczuwasz ten rodzaj bólu, możesz cierpieć na infekcję nerek lub inną chorobę związaną z nerkami, w tym kamicę nerkową.
Szczep mięśniowy
Odciążenie mięśni i uraz pleców mogą być utrzymane podczas ćwiczeń, gdy nadmiernie się rozciągasz lub nadmiernie rozciągasz mięśnie - na przykład, podczas nagłego skręcenia tułowia w sporcie takim jak koszykówka lub piłka nożna. Niektóre bóle pleców związane z wysiłkiem fizycznym mogą trwać tylko kilka dni, podczas gdy niektóre z nich mogą być chroniczne, nawracające raz po raz lub utrzymujące się przez kilka tygodni lub miesięcy. Mięsień może być jedynie naprężony, ale możesz również rozerwać mięsień poprzez podnoszenie ciężkich ciężarów lub wykonywanie ćwiczeń z podnoszeniem ciężaru w złej formie.
Warunki nerwowe
Ból nerek lub pleców jest zwykle odczuwany, gdy nerwy w okolicy są uciskane lub wyczuwalne. Gdy nerwy są uszkodzone lub zranione, poczujesz ból, dyskomfort, drętwienie i mrowienie. Możesz również doświadczyć ograniczonego zakresu ruchów lub dolna część pleców może być obolała przez kilka dni. Ucisk w kręgosłupie może uderzać w nerwy, powodując ból i dyskomfort. Unikaj ćwiczeń, które pogarszają ból pleców.
Znaki stanu wyjątkowego
Jedź do ER, jeśli ból pleców towarzyszy odrętwieniu lub jeśli znośny ból utrzymuje się dłużej niż sześć tygodni. Źródło zdjęcia: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli czujesz drętwienie lub osłabienie jednej lub obu nóg lub odczuwasz ból poruszający się w dół jednej nogi poniżej kolana. Zwróć się również o pomoc, jeśli czujesz ból pleców krótko po upadku lub jeśli odczuwasz ból pleców wraz z objawami grypopodobnymi. Jeśli ból pleców jest tolerowany, ale utrzymuje się dłużej niż sześć tygodni, skonsultuj się z lekarzem. Jeśli wykonano zdjęcie rentgenowskie lub obraz, guz może być ujawniony w kręgosłupie lub nerce.
