Pompowanie mleka matki pozwala zapewnić dziecku stały dopływ mleka - co może być pomocne, gdy podróżujesz lub wracasz do pracy, według BabyCenter. Pompowanie mleka z piersi może nie być dla ciebie naturalne i łatwe, co może spowodować, że będziesz wątpił, czy pompujesz wystarczającą ilość mleka w piersiach.
Laktatory
Według KidsHealth istnieją trzy sposoby pompowania mleka. Obejmują one pompowanie ręczne, za pomocą pompy elektrycznej lub pompy ręcznej. Podczas gdy każdy pozwoli ci na odciągnięcie mleka, pompowanie piersi za pomocą urządzenia pompującego może okazać się szybszą opcją.
Korzystanie z laktatora
Aby przepompować optymalną ilość mleka z piersi za pomocą pompy elektrycznej, należy umieścić osłonę piersiową na smoczku, zgodnie z programem BabyCenter. Pompa będzie wtedy pracować, aby wyekstrahować mleko. Jeśli wystąpi ból lub uczucie swędzenia, pompa może nie być prawidłowo założona. Inne pompy pracujące mechanicznie wymagają naciśnięcia mechanizmu lub tłoka, które będzie działać, aby wyrazić mleko.
Aby odciągnąć mleko ręcznie, umieść czysty kciuk i palec wskazujący wokół piersi w kształcie litery "C". Ściśnij i obróć palce, aby wyrazić mleko.
Dostarczanie mleka
Nie możesz pompować dużej ilości mleka w piersiach, kiedy kilka pierwszych razy zaczynasz pompować, wynika z American Academy of Family Physicians. Ilość mleka, którą możesz pompować, jest często równoznaczna z częstotliwością pompowania - im więcej pompujesz, tym więcej zrobisz. Powoduje to konieczność codziennego picia dużej ilości płynów, aby zapewnić wystarczającą ilość wody, aby wytworzyć wystarczającą ilość mleka. Ilość mleka, którą jesteś w stanie przepompować, zależy od czasu, jaki upłynął od ostatniej pompki, według Nancy Morhbacher, międzynarodowej konsultantki laktacji na Ameda.com, strony poświęconej karmieniu piersią i zdrowiu. Na przykład przepompowywanie dziecka z karmienia piersią może być równe połowie typowego karmienia dziecka. Pompowanie podczas nieotrzymanego karmienia może być równoważne z pełnym karmieniem.
Kawałki układanki
Ilość wydychanego mleka może zależeć od kilku czynników, twierdzi Mohrbacher. Obejmują one wiek dziecka, czas między karmieniem, czas pompowania, rodzaj pompy, umiejętności korzystania z pompy, a także nastrój i nastawienie w tym czasie. Pompowanie w stanie zmartwienia lub stresu może spowolnić produkcję mleka, zgodnie z Keep Kids Healthy. Pamiętaj także, że rano produkujesz więcej mleka.
Pamiętać
Jeśli wydaje ci się, że Twoje dziecko je więcej mleka z butelki niż podczas każdej sesji, nie jest to powodem do niepokoju, twierdzi Mohrbacher. Ponieważ mleko ma tendencję do łatwiejszego płynięcia z butelki niż piersi, dziecko może jeść więcej z butelki. Z tego powodu podziel mleko z twoich sesji pompowania na taką ilość, jaką dziecko zwykle je - zwykle od 3 do 4 uncji.
