Wirusy
Zarówno przeziębienia, jak i grypa są powodowane przez wirusy. Przykłady wirusów, które powodują przeziębienie obejmują rinowirusy, adenowirusy, koronawirusy, wirus RSV, grypę, paragrynę, enterowirusa i metapneumowirusa. Parainfluenza i RSV powodują więcej przeziębień u dzieci, podczas gdy rinowirus jest najczęstszą przyczyną. Wirusy te dzielą się dalej na ponad 200 podtypów, dlatego nawet jeśli złapie się jednego wirusa i rozwinie się odporność na ten konkretny, wciąż jest wiele innych wirusów, które mogą dać ci przeziębienie.
Istnieją trzy typy wirusa grypy: A, B i C. Rodzaje A i B są odpowiedzialne za kliniczny zespół grypy. Typ C powoduje jedynie łagodne objawy podobne do zimna. Grypa A ma wiele podtypów, z których niektóre mogą infekować zwierzęta i mogą być odpowiedzialne za pandemie, takie jak świńska grypa. Wirusy grypy również bardzo łatwo mutują, przez co inny wirus grypy walczy z każdym rokiem.
Transmisja i zapobieganie
Zimne i grypowe wirusy znajdują się w kropelkach, które unoszą się w powietrzu lub spoczywają na przedmiotach, takich jak klamki. Kiedy ktoś kaszle lub kicha, uwalnia te kropelki (inaczej wydzieliny w aerozolu) do powietrza. Jeśli inna osoba oddycha tymi kropelkami lub dotyka klamki, gdy wirus wciąż żyje, mogą ulec zakażeniu.
Na szczęście wirusy nie przetrwają zbyt długo w kropelkach. Niektóre zimne wirusy mogą żyć na powierzchniach, takich jak zabawki lub klamki, przez jeden dzień. Ludzie z przeziębieniem zwykle niosą zimnego wirusa na rękach, gdzie mogą infekować inną osobę przez co najmniej dwie godziny. Dlatego bardzo ważne jest, aby myć ręce wiele razy w ciągu dnia, aby fizycznie zmyć wszelkie wirusy, które wychwytują drżenie rąk, klamki lub inne przedmioty w swoim otoczeniu.
Grypa może żyć na dłoni przez dwie godziny i na obiektach od dwóch do ośmiu godzin. Będzie się on inkubował w organizmie przez 18 do 72 godzin przed wystąpieniem objawów. Jest to zależne od tego, jak duże jest obciążenie wirusem wprowadzane do organizmu (tj. Duże kichnięcie o bliskim sąsiedztwie ma znacznie wyższe obciążenie wirusem niż klamka). Ludzie są bardziej zaraźliwi wcześniej niż później w przebiegu choroby, na przykład przez pierwsze dwa do czterech dni.
Wyższe ryzyko
Stres, brak snu, palenie papierosów i złe odżywianie mogą zwiększyć szanse na złapanie przeziębienia lub grypy, ponieważ czynniki te obniżają system immunologiczny. Ciężki trening fizyczny może również zwiększać ryzyko, podczas gdy umiarkowana aktywność fizyczna może zapewnić ci zdrowie. Pacjenci z wrodzonymi zaburzeniami niedoboru odporności oraz z osłabionym układem odpornościowym (tj. Z chemioterapii, leków immunosupresyjnych, przewlekłego stosowania steroidów i białaczki) są bardziej narażeni na przeziębienie i grypę i zwykle mają bardziej nasilone objawy.
Szczepionka przeciw grypie
Szczepionka przeciw grypie może pomóc w zapobieganiu grypie i jej powikłaniom. Szczepionka przeciw grypie to niewielka ilość inaktywowanego wirusa grypy wprowadzonego do organizmu. Układ odpornościowy wytwarza przeciwciała przeciwko grypie w odpowiedzi na szczepionkę, więc gdy osoba jest wystawiona na działanie wirusa w rzeczywistości, ma już przeciwciała do walki z nią. Głównym problemem jest jednak to, że wirus grypy mutuje, więc szczepionka przeciw grypie jest skuteczna tylko wtedy, gdy odnosi się do szczepu wirusa grypy, na który narażona jest dana osoba. Każdego roku opracowywana jest nowa szczepionka w oparciu o najlepsze przypuszczenia naukowców co do tego, jaki będzie stopień grypy w nadchodzącym roku. Szczepionka przeciw grypie jest dostępna jako zastrzyk lub aerozol do nosa (taki jak FluMist).
Szczepionka przeciw grypie zalecana jest dla osób w wieku od 2 do 49 lat. Szczepionka ma wiele ograniczeń, na przykład jest przeciwwskazana u osób, które mają alergię na jaja, historię Guillain-Barr? zespół, są w ciąży, mają astmę lub są odporne na upośledzenie odporności. FluMist to żywa szczepionka, dlatego ma więcej ograniczeń. Zarówno strzał jak i spray trwają około dwóch tygodni, aby osoba mogła rozwinąć odporność.
Ponieważ osoby starsze nie mogą uzyskać dobrej odpowiedzi immunologicznej na szczepionkę, pomocne jest dla innych osób, które mieszkają w domu lub innych osób mających kontakt z osobą starszą, aby uzyskać szczepionkę przeciw grypie, aby zminimalizować możliwość złapania grypy przez osoby w podeszłym wieku.
Skutki uboczne szczepionki przeciw grypie to miejscowy ból (od strzału), uogólnione bóle ciała i gorączka niskiej jakości przez kilka dni, gdy organizm wywołuje odpowiedź immunologiczną. W przypadku nosowego FluMist efekty uboczne utrzymują się przez dzień lub dwa i powodują katar, ból gardła, dreszcze i ból głowy.
Antivirals
Środki przeciwwirusowe stosowane w leczeniu grypy mogą być również stosowane w profilaktyce dla osób, które są narażone na ryzyko zachorowania na grypę. Oseltamivir (Tamiflu) jest zalecany przez CDC i American Academy of Pediatrics (AAP) w zapobieganiu grypie u osób w wieku 3 miesięcy i starszych. Zanamivir (Relenza) jest zalecany do zapobiegania grypie u osób w wieku 5 lat lub starszych. Często występuje oporność na leki przeciwwirusowe (podobne do antybiotyków), dlatego ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed ich zażyciem.
