Hormon pregnenolonu powoduje, że organizm produkuje wiele innych hormonów, takich jak testosteron, estrogen, kortyzon i DHEA. Wiele osób bierze również suplementy DHEA, aby odzyskać młodzieńczy poziom tych hormonów steroidowych. Według Centrum Medycznego Langone na Uniwersytecie Nowojorskim, suplementacja dodatkowym pregnenolonem może nie spowodować, że organizm będzie produkował więcej hormonów, do których pregnenolon jest prekursorem. Pregenenolon zamienia się w DHEA i inne hormony w naturalny proces, w którym wykorzystuje się cholesterol we krwi.
Krok 1
Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed przyjęciem pregnenolonu lub DHEA. Suplementy te są silne i mogą powodować poważne skutki uboczne, w tym utratę włosów, obrzęk piersi i uszkodzenie wątroby. Według Langone Medical Center na New York University pregnenolon może również zmniejszać skuteczność leków benzodiazepinowych, takich jak Xanax i Valium.
Krok 2
Weź DHEA oddzielnie od pregnenolonu, dopóki nie wiesz, jak każdy hormon wpływa na ciebie. Przyjmij zmniejszoną dawkę DHEA podczas przyjmowania pregnenolonu, po ustaleniu reakcji organizmu na każdą substancję. Zmniejsz dawkę DHEA o ilość równą dawce pregnenolonu.
Krok 3
Należy przerwać stosowanie pregnenolonu i skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi zaburzenie równowagi hormonalnej z efektami ubocznymi, takimi jak bezsenność, trądzik, lęk, zły nastrój i nieregularne bicie serca. W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej na DHEA lub pregnenolon należy szukać pomocy doraźnej, z objawami takimi jak swędzenie, obrzęk gardła lub trudności w oddychaniu.
Krok 4
Przeczytaj etykietę jakiegokolwiek suplementu DHEA lub pregnenolonu, który rozważasz biorąc. Według lekarza i lekarza dr Ray Saheliana, wielu twórców suplementów używa składnika zwanego diosgeniną, który przekształca się w pregnenolon i DHEA w testach laboratoryjnych, ale nie w ludzkim ciele. Upewnij się, że twój suplement wymienia "DHEA" lub "pregnenolon" jako jedyny składnik.
Krok 5
Przestań suplementować pregnenolonem lub DHEA przez krótki czas, aby poziom hormonów wrócił do naturalnego poziomu. Jeśli znalazłeś te suplementy, aby poprawić swój nastrój, wzrok lub poziom energii, weź tylko niewielką ilość, aby nieznacznie zwiększyć swój naturalny poziom, ponieważ wiele długoterminowych efektów może pozostać nieznanych.
Wskazówki
- Poinformuj dowolną ligę sportową, do której możesz należeć, zanim uzupełnisz ją o DHEA, ponieważ kilka lig zakazało tej substancji, w tym National Football League i International Olympic Committee.
Ostrzeżenia
- Unikaj DHEA, pregnenolonu i innych suplementów steroidowych, jeśli masz mniej niż 40 lat i masz normalny poziom tych hormonów. Uzupełnienie może stworzyć nadmiar w twoim ciele. Według University of Maryland Medical Center, DHEA może wchodzić w interakcje z barbituranami, kortykosteroidami, estrogenami i zydowudyną w leczeniu HIV. DHEA może również powodować oporność na insulinę i obniżać skuteczność leków przeciwcukrzycowych.
