Przez okres swojego istnienia, sport piłki nożnej miał związek z miłością i nienawiścią z publicznością. Może to być niebezpieczna gra, wymagająca od graczy z Pop Warner, aby profesjonaliści postawili swoje ciała na linii dla dobra drużyny. Ale jest to także odwieczny ulubieniec dla fanów i graczy. Piłka nożna zapewnia określone zalety i wady tym, którzy ją grają, bez względu na poziom gry.
Wartość uczenia się pracy zespołowej
Jednym z powodów, dla których futbol jest tak powszechnym sportem w szkołach średnich w Stanach Zjednoczonych, jest to, że sport wpaja intensywny styl pracy zespołowej, aby osiągnąć wspólny cel. Lekcje wspólnej odpowiedzialności, każdego gracza stawiającego jego ciało na linii, z korzyścią dla jego kolegów z drużyny i tej bezinteresowności, są ważnymi doświadczeniami z gry w piłkę nożną, szczególnie na poziomie młodzieżowym.
Promowanie sprawności fizycznej
Piłka nożna to wymagający fizycznie sport, bez względu na to, na jakiej pozycji grasz. To wymaga siły, szybkości i zręczności, a wiele drużyn piłkarskich trenuje przez cały rok. Trening dla piłki nożnej obejmuje trening siłowy, ćwiczenia rozwijające się do przodu, do tyłu i boczną zwinność, kondycję układu krążenia i ogólną wytrzymałość. Treningi w sezonie to często sześciodniowy program na tydzień, który obejmuje również znaczący czas ćwiczeń. Trening Offseason często obejmuje od trzech do czterech dni w tygodniu treningu, z większym naciskiem na poprawę siły i wytrzymałości, a mniej na ćwiczeniach piłkarskich. Trening piłkarski to doskonała metoda total body do wchodzenia i pozostawania w formie, o ile nie doznałeś kontuzji.
Ryzyko obrażeń jest prawdziwe
Główną wadą gry w piłkę nożną jest wysokie ryzyko kontuzji. Nawet przy wszelkich możliwych środkach ostrożności, które przestrzegają list, mogą pojawić się zadrapania, siniaki, skręcenia, stawy, złamania kości i kontuzje. Chociaż zasady większości lig na każdym poziomie podejmują skoordynowany wysiłek w celu zmniejszenia ryzyka jakiegokolwiek z tych obrażeń, fizyczny i często gwałtowny charakter gry utrudnia całkowite usunięcie. Takie obrażenia mogą być bolesne i mogą wymagać znacznego czasu na rehabilitację.
Zwrot za zobowiązania
Kolejną wadą gry w piłkę nożną jest to, że sport wymaga znacznego zaangażowania czasu. Często w sezonie zawodnik gry toczy się całkowicie wokół zespołu - treningi, treningi siłowe, gry, załamanie filmu - i sprawia, że życie jest znacznie gorsze. Poza tym wiele innych rzeczy, które możesz chcieć robić często, musisz zająć tylne siedzenie w piłce nożnej, ponieważ zespół zależy od każdego gracza, który poświęci cały proces temu procesowi.
