Stosowanie suplementów diety w leczeniu różnych zaburzeń zdrowia psychicznego i psychicznego staje się coraz bardziej powszechne w ostatnich latach. U dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi lub ADHD, typowym leczeniem jest leczenie pobudzające. Jednak niektórzy rodzice wolą korzystać z naturalnych metod leczenia swoich dzieci. Kwas gamma-aminomasłowy, GABA, może być stosowany jako suplement diety i został zaproponowany do stosowania u dzieci z ADHD.
GABA
Kwas gamma-aminomasłowy, GABA, jest neuroprzekaźnikiem, który pomaga wysyłać wiadomości w układzie nerwowym. GABA działa uspokajająco na nerwy, pomagając w hamowaniu układu nerwowego. Leki benzodiazepinowe zwiększają dostępność GABA w mózgu poprzez zwiększenie zdolności wiązania receptorów, co prowadzi do zmniejszenia lęku i rozluźnienia. Jednak suplementy GABA nie mogą przekroczyć bariery krew-mózg, co oznacza, że nie mogą wpływać na poziomy GABA w mózgu lub wpływać na ośrodkowy układ nerwowy. Te suplementy mogą korzystnie wpływać na obwodowy układ nerwowy. GABA może być korzystny w leczeniu nadciśnienia.
ADHD
Rozpoznanie zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) występuje zwykle, gdy dzieci rozpoczynają formalną naukę. Objawy słabej uwagi, niezdolność koncentracji, nadpobudliwe zachowanie i działania impulsywne stają się bardziej niepokojące i zaburzające w zorganizowanym otoczeniu szkolnym, niż mogły być wcześniej w domu. Podczas gdy niektóre zachowania mogą być normatywne dla wszystkich dzieci, objawy ADHD znacząco zaburzają zdolność dziecka do funkcjonowania. Objawy mogą obejmować trudności z siedzeniem, nawoływaniem, zakłócaniem innych, utratą rzeczy, niezdolnością do podążania za wskazówkami, dezorganizacją, słabą uwagą i niemożnością wykonania zadań.
GABA dla ADHD
Zastosowanie GABA w leczeniu ADHD nie było szeroko badane. W badaniu przeprowadzonym w szkole medycznej Uniwersytetu Kyorin wykorzystano naturalną postać GABA znaną jako PharmaGABA wytworzoną przy użyciu Lactobacillus hilgardii, bakterii stosowanej do fermentacji warzyw. Sześćdziesięciu uczniów otrzymało 100 mg suplementu GABA lub placebo, a następnie zostało poddane testowi matematycznemu. Grupa GABA dostarczyła 20 procent więcej odpowiedzi i więcej poprawnych odpowiedzi niż grupa placebo, co sugeruje, że GABA zwiększa sprawność umysłową. Chociaż żadne badania nie patrzyły szczególnie na GABA i ADHD, dr Michael Murray sugeruje, że te odkrycia wskazują na potencjalne zastosowanie GABA w ADHD, poprawiając sprawność umysłową i zdrowie mózgu.
Dawka GABA
Zalecana dawka terapeutyczna GABA w leczeniu nadciśnienia wynosi 10 mg na dobę. Do stosowania u dzieci zaleca się przyjmowanie naturalnych form GABA, takich jak PharmaGABA, do trzech razy dziennie, w dawce od 100 do 200 mg. Jednakże, ponieważ żadne badania nie przetestowały właściwego dawkowania i stosowania suplementów GABA u dzieci z ADHD, zaleca się konsultację z lekarzem przed użyciem suplementu.
