Możesz pożądać długich zamków, ale będziesz musiał na nie czekać. Włosy rosną z ustaloną dawką 0,35 milimetrów dziennie, a ty nie możesz zrobić nic w domu lub w salonie, aby przyspieszyć. Wiek i genetyka określają skończoną długość, na jaką każde z twoich włosów może rosnąć. Domowe przepisy mogą jednak zmaksymalizować zdrowie włosów i zapewnić maksymalny wzrost.
Jedzenie w porządku
Posiłki bogate w przeciwutleniacze i witaminy z grupy B poprawiają siłę włosów. Możesz sprawdzić u lekarza, czy suplementy są dla ciebie, czy też chcesz jeść dużo zielonych liści, jagód, czosnku, pomidorów i zielonej herbaty - które są jednymi z najbogatszych w przeciwutleniacze. Źródłem witaminy B, szczególnie biotyny, która zniechęca do wypadania włosów i ich łamania, są żółtka jaj, drożdże, wątroba i produkty pełnoziarniste. Cynk wspomaga zdrowie włosów i znajduje się w orzechach, mięsie, nasionach i jajach.
Nawilżyć się
Dobrze nawilżone włosy mają silne czopy i są mniej podatne na pękanie - plaga, gdy celujesz w długość. Domowe zabiegi nawilżające obejmują umieszczanie ubitych jaj lub samych żółtek, jeśli włosy są wyjątkowo suche na włosach przez 20 minut na raz. Dodaj zmiksowane awokado do mieszanki, aby uzyskać dodatkową siłę nawilżenia. Alternatywnym zabiegiem jest maska wykonana z miodu, który naturalnie przyciąga wilgoć oraz jaja lub awokado. Użyj jednej z tych masek co drugi tydzień.
Łagodna miłość
Masaż skóry głowy w domu zwiększa krążenie w mieszków włosowych, co sprzyja wzrostowi. Możesz masować podczas mycia szamponem lub korzystając z domowej receptury, stylistka L.A. Philip B. powiedziała magazynowi Marie Claire, używając palców do masażu grzbietu szyi i głowy, a następnie poruszając się w kierunku linii włosów. Zwiększona cyrkulacja pomaga składnikom odżywczym dotrzeć do mieszków włosowych i po prostu dobrze się czuje.
Usuń śmieci
Włosy, które zostały przerobione chemicznie lub obciążone obfitością produktu, mogą nie osiągnąć najzdrowszego potencjału wzrostu. Poddaj ją działaniu jogurtu lub kwaśnej śmietany, która zawiera oczyszczający kwas mlekowy w celu usunięcia filmu i dodania życia włosom, które masz. Wmasuj 1/2 szklanki mlecznego produktu - gładko, proszę - we włosy i pozwól mu odpocząć przez około 20 minut. Opłucz i szampon, aby uzyskać bardziej żywy i lśniący włos. Możesz robić ten mleczny dunk co kilka tygodni.
