Fluktuacje kluczowych hormonów żeńskich - estrogenu i progesteronu - mogą powodować szereg objawów, w tym nieregularne cykle miesiączkowe, wzrost złego cholesterolu we krwi, problemy ze snem i uderzenia gorąca. Zmiany hormonalne zachodzące w okresie okołomenopauzalnym - okres przejściowy przed menopauzą - mogą wywoływać u niektórych kobiet takie objawy, jak drażliwość i zmiany nastroju. Nie należy lekceważyć objawów niskiego progesteronu, ponieważ nierównowaga hormonalna może również prowadzić do intensywnego lęku i depresji.
Żeński cykl rozrodczy
Wahania hormonów, które występują w związku z żeńskim cyklem reprodukcyjnym, mogą wpływać na nastrój i prowadzić do objawów depresji u niektórych kobiet. Kobiety w ciąży, cierpiące na poporodowe dziecko bluesowe lub cierpiące na objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego lub przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne podlegają zmianom hormonalnym, które mogą wpływać na nastrój i samopoczucie emocjonalne. Perimenopauza i menopauza to inne czasy w życiu kobiety, kiedy hormony fluktuują, narażając ją na zwiększone ryzyko depresji.
Rola progesteronu
Progesteron jest hormonem płciowym, który odgrywa główną rolę w płodności i ciąży. Twoje ciało potrzebuje progesteronu, aby utrzymać cykl miesiączkowy w normie. Poziom hormonu wzrostu i progesteronu wzrasta w cyklu miesięcznym kobiety. Kiedy poziom progesteronu spada, niedobór progesteronu prowadzi do dominacji estrogenu. Ta nierównowaga zbyt dużej ilości estrogenu może spowodować zatrzymanie przez organizm miedzi i utratę cynku we krwi i mózgu. Może istnieć związek pomiędzy poziomem cynku a depresją. Objawy depresji są również związane z toksycznością miedzi.
Objawy niskiego progesteronu
Objawy niskiego poziomu progesteronu mogą obejmować zwiększenie masy ciała, wzdęcia, zmiany w apetycie, bóle mięśni i stawów, bezsenność, drażliwość i trudności z koncentracją. Zmniejszenie poziomu hormonów może również prowadzić do takich objawów, jak zmęczenie, lęk, a w niektórych przypadkach uczucie depresji. Progesteron ma uspokajający wpływ na nastrój podobny do serotoniny - hormonu, który pomaga poprawić nastrój. Kiedy poziom progesteronu i estrogenu zaczyna spadać, szczególnie gdy kobieta zbliża się do menopauzy, niepokój czasami staje się większym problemem, zdaniem Marcelle Pick, pielęgniarki OB / GYN.
Wpływ na ciało
Hormon progesteronu jest prekursorem estrogenu, testosteronu i innych hormonów kortykosteroidowych. Progesteron jest wytwarzany zarówno w jajnikach, jak i nadnerczach. Wraz z rolą, jaką odgrywa w reprodukcji, ten hormon steroidowy pomaga kobietom radzić sobie ze stresem. Jednak organizm wytwarza niewielki progesteron po menopauzie. Migrena, nieregularne miesiączki, niepłodność, poronienie, zespół napięcia przedmiesiączkowego i zespół policystycznych jajników to tylko niektóre z chorób związanych z niskim poziomem progesteronu. Dr Peter Bongiorno, członek adiunkta na New York University i autor "Healing Depression: Integrated Naturopathic and Conventional Treatments", zaleca badanie i leczenie wszelkich zaburzeń cyklu miesiączkowego i nieprawidłowości estrogenu / progesteronu podczas oceny chorej na depresję.
