Zawody lekkoatletyczne pozwalają zawodnikom wykorzystać umiejętności biegania, skakania i rzucania, aby wygrywać zawody. Spotkania odbywają się na torze lekkoatletycznym, który może być zlokalizowany wewnątrz lub na zewnątrz. Śledzenie zdarzeń terenowych może odbywać się jako sporty indywidualne lub jako sport zespołowy. Te dyscypliny sportowe nie wymagają budowania umiejętności, co robią inne dyscypliny sportowe, co ułatwia dzieciom i dorosłym w każdym wieku rozpoczęcie udziału w wydarzeniach.
Kreski
Najkrótszymi i najszybszymi zdarzeniami na torze są kreski lub sprinty. Długość sprintu w torze i polu wynosi 100, 200 i 400 metrów. Biegacze rozpoczynają wyścig na dźwięk pistoletu startowego, natychmiast osiągają pełny krok i utrzymują najszybszą prędkość, dopóki nie przekroczą linii mety.
Średniodstępne biegi
Wyścigi na średnich dystansach to 800 metrów, 1 600 metrów i 3 200 metrów. Niektóre trasy lekkoatletyczne spotykają się również z 1000 i 2000 metrów w ich średniej długości biegach. Biegacze na średnich dystansach muszą nauczyć się, jak się zachować podczas wyścigów; muszą utrzymywać stałą prędkość bez zużywania się podczas imprezy.
Zdarzenia na dużą odległość
Wyścigi długodystansowe obejmują trasy od 5000 do 10 000 metrów do 26-milowych maratonów. Wytrwałość jest podstawowym wymaganiem dla tych, którzy chcą prowadzić wyścigi długodystansowe. Maratony długodystansowe zazwyczaj biegną po wyznaczonych, utwardzonych trasach ze wzgórzami i zwrotami akcji. Biegi przełajowe mają zwykle mniej niż 15 kilometrów i są prowadzone zarówno na poziomach, jak i na trenowanych wzgórzach.
Skoki wydarzeń
Dla tych sportowców, którzy preferują skoki do biegania, śledzenie i pole oferują różnorodne imprezy skokowe. Skok w dal wymaga, aby zawodnicy ścigali się po torze, a następnie skaczą z planszy startowej, aby przepychali swoje ciało w powietrzu, próbując pokonać jak największą odległość. Potrójny skok to seria trzech szybkich skoków wykonywanych w ciągłym ruchu. Skok wzwyż wymaga od zawodników sprintu i przeskakiwania nad poprzeczką, która jest podnoszona po każdym skoku aż do ustalenia zwycięzcy. Zawodnicy wykonują skoki o tyczce za pomocą długiego drążka z włókna szklanego, aby poruszać się po podniesionym barze.
Rzucanie wydarzeniami
Wydarzenia rzucania pozwalają zawodnikom rzutować obiekt na odległość, aby osiągnąć zwycięstwo nad konkurencją. Oszczep to długa włócznia ze stalową wypukłą, którą rzuca sportowiec podczas biegu. Miotacze rzucają ciężką kulkę przymocowaną do uchwytu za pomocą drutu. Pchnięcie kulą wymaga od sportowców rzucania ciężką metalową kulą poprzez włożenie jej pod brodę i wirowanie, aby uzyskać większą prędkość, zanim uwolnią piłkę. Dysk jest metalowym dyskiem wyrzucanym za pomocą wahadłowego, wirującego działania.
Inne wydarzenia
Dziesięciobój składa się z 10 wydarzeń, które odbywają się przez dwa dni. Tor przeszkód jest wypełniony przeszkodami, w tym przeszkodami i skokami na wodzie na trasie o długości 3 000 metrów. Hurdling to trudne wydarzenie, które wymaga od zawodników sprintu podczas przeskakiwania przez płotki. Chodzące wyścigi są również uwzględniane w zawodach lekkoatletycznych. Sztafety to wydarzenie zespołowe.
