Lekarze przepisują lizynopryl, inhibitor ACE, w celu leczenia wysokiego ciśnienia krwi, poprawy przeżywalności po ataku serca i leczenia niewydolności serca. Lizynopryl rozluźnia mięśnie w naczyniach krwionośnych, umożliwiając łatwiejszy przepływ krwi przez nie. Jednakże przyjmowanie lizynoprylu zwiększa ryzyko wystąpienia hiperkaliemii i niedociśnienia. Ograniczenia żywieniowe pomagają zmniejszyć to ryzyko i naturalnie chronić serce przed dalszymi uszkodzeniami.
Ograniczenia dotyczące hiperkaliemii
Lizynopryl może powodować hiperkaliemię, potencjalnie niebezpieczny wzrost stężenia potasu we krwi, zwłaszcza jeśli u pacjenta występowała zastoinowa niewydolność serca lub słaba czynność nerek. Zastosowanie diuretyków oszczędzających potas, substytutów soli zawierających suplementy potasu lub potasu dodatkowo zwiększa ryzyko wystąpienia hiperkaliemii podczas przyjmowania lizynoprylu. Zalecane spożycie potasu u zdrowych osób dorosłych wynosi 4,7 g na dzień. Skonsultuj się z lekarzem, aby określić ilość potasu, którą należy spożywać.
Jeśli masz hiperkaliemię, musisz ograniczyć spożycie pokarmów o wysokiej zawartości potasu: morele, kabaczek żołędziowy, banany, produkty z otrębów, fasolka po bretońsku, kantalupa, figi, spadź, brokuły, orzechy i nasiona, kiwi, masło orzechowe, mango, kapusta , marchewki i owoce cytrusowe.
Ograniczenia niedociśnienia
Niedociśnienie często dotyka tych, którzy dopiero rozpoczynają leczenie lisinoprilem. Może również wystąpić, jeśli pacjent ma zmniejszoną objętość krwi, odwodnienie i niski poziom sodu. Podczas gdy lekarze często sugerują zmniejszenie spożycia sodu, aby zapobiec nadciśnieniu, spożywanie zbyt małej ilości sodu podczas przyjmowania lizynoprylu może spowodować zbyt niskie ciśnienie krwi. Pomóż zmniejszyć ryzyko wystąpienia niedociśnienia, pijąc odpowiednie ilości wody i spożywając odpowiednie ilości sodu. Utrzymywanie odpowiedniego poziomu nawodnienia wymaga picie większej ilości wody i ograniczenie spożycia napojów zawierających alkohol. W przypadku odwodnienia zmniejsza się objętość krwi przepływającej przez żyły, co powoduje spadek ciśnienia krwi.
Skonsultuj się z lekarzem, aby określić optymalne spożycie sodu. "Zalecenia żywieniowe dla Amerykanów" zalecają górną granicę spożycia sodu dla osób z wysokim ciśnieniem krwi wynoszącym 1500 mg na dobę. Ogranicz spożycie sodu, zmniejszając spożycie żywności o wysokiej zawartości sodu, takiej jak sól, przetworzone produkty spożywcze, słone przekąski, fast food, szynka, kapusta kiszona i zupy w puszkach.
Inne ograniczenia żywieniowe
Inne ograniczenia dietetyczne pomagają lisinoprilowi kontrolować ciśnienie krwi i naturalnie korzystnie wpływają na serce. Ogranicz spożycie kalorii i tłuszczu do poziomu pozwalającego utrzymać prawidłową wagę. Jeśli masz nadwagę lub jesteś otyły, stopniowo zmniejszaj spożycie kalorii i regularnie ćwicz regularnie, aby stracić od 1 do 2 funtów tygodniowo. Po prostu zmniejszenie spożycia tłuszczów szybko zmniejsza spożycie kalorii i pozwala spożywać więcej składników odżywczych o dużej gęstości, które organizm potrzebuje do optymalnego funkcjonowania. Eliminowanie przetworzonej żywności i spożywanie większej ilości błonnika w postaci owoców, całych ziaren i warzyw również pomaga chronić serce i zmniejszyć liczbę spożywanych kalorii.
Rozważania
Nie wszyscy przyjmujący lizynopryl muszą ograniczać potas, sód, alkohol, kalorie lub tłuszcz. Ci, którzy nie mają żadnych innych schorzeń i którzy obecnie utrzymują zdrową wagę, często nie potrzebują żadnych ograniczeń żywieniowych. Jednak można zalecić zmiany w diecie, które naturalnie chronią twoje serce. Skonsultuj się z lekarzem na temat ograniczeń dietetycznych, których potrzebujesz.
