Przeziębienia i alergie są wyraźnie różnymi zaburzeniami, ale mogą wywoływać podobne objawy, w tym kichanie, zatkanie zatok, katar, drapanie w gardle i ból głowy zatok. Przeziębienie dotyka górnych dróg oddechowych i jest wynikiem ekspozycji na ponad 200 różnych zimnych wirusów. Alergie są wynikiem nieprawidłowego reagowania układu odpornościowego na substancje nieszkodliwe dla zdrowia. Herbaty ziołowe, wykonane z różnych ziół, mogą łagodzić objawy łagodnego przeziębienia lub alergii. Jeśli objawy utrzymują się, skonsultuj się z lekarzem i zapytaj lekarza, czy herbatki ziołowe są dla ciebie bezpieczne.
Herbaty ziołowe na alergie
Kiedy wdychasz, spożywasz lub napotykasz substancję, na którą jesteś uczulony, reakcją twojego ciała jest wytwarzanie histaminy, która wywołuje podrażnienie, obrzęk, zwiększoną produkcję śluzu i rozszerzenie naczyń krwionośnych. Herbaty ziołowe zawierające naturalne leki przeciwhistaminowe mogą łagodzić łagodne objawy alergii. W "Encyklopedii Gale Medycyny Alternatywnej" wymieniono pokrzywy, korzeń lukrecji, chińską jarmułkę, miłorząb, echinaceę i kora skurczową jako potencjalnie korzystne herbaty do leczenia alergii.
Herbaty ziołowe na przeziębienie
Herbaty ziołowe, które mogą być korzystne w leczeniu objawów przeziębienia, są przeciwwirusowe lub mają stymulować układ odpornościowy, aby pomóc w walce z zimnym wirusem. Te zioła to imbir, wiciokrzew, śliski wiąz, echinacea, złoto, pokrzywa, astragalus, starszy, eukaliptus, kość i krwawnik, donosi "Gale Encyklopedia".
Przygotowanie
Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby przygotować ziołową herbatę i nie pij więcej niż sugerowana maksymalna ilość. "Gale Encyclopedia" sugeruje ogólny sposób wytwarzania herbaty ziołowej - nalewanie 1 szklanki wrzącej wody na 1 do 2 łyżeczek. zioła i moczenia przez pięć do 10 minut przed wysiłkiem. Każde zioło ma jednak swoje własne właściwości i potencjalnie toksyczne poziomy, dlatego należy porozmawiać z lekarzem przed leczeniem przeziębienia lub alergii za pomocą dowolnej herbaty ziołowej.
Rozważania
Food and Drug Administration, FDA, nie reguluje produkcji herbat ziołowych; w związku z tym nie ma gwarancji, że herbata nie zawiera pestycydów ani innych zanieczyszczeń. Chociaż zioła lecznicze mogą być pomocne w zmniejszaniu objawów alergii lub zimna, mogą również powodować działania niepożądane. Ziołowe środki zaradcze nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej, więc używaj herbat ziołowych pod nadzorem lekarza.
