Poradniki Fastpitch do softballu mają na celu pomóc ci zaprezentować swoje umiejętności podczas krótkiej próby. Oprócz wypróbowania wskazówek dla graczy, trenerzy mogą również wykorzystywać tryouty w odniesieniu do typów ćwiczeń i ćwiczeń, które powinny być uruchamiane podczas próby. Wskazówki dotyczące wygranej w Softball mogą zawierać wskaźniki do pitchowania i łapania, a także uderzania.
Odtwarzanie Catch
Podczas gdy wiele gier łapie się jako okazję do rozgrzewki, ważne jest, aby pamiętać, że w momencie chodzenia na pole jesteś oceniany przez trenerów. Więc rozgrzej się przed próbą. Przypadkowe rzucanie piłki z innymi graczami podczas próby nie pokazuje dokładnie techniki rzutu i szybkości ramienia. W rezultacie, jeśli zostaniesz poproszony o grę z partnerem podczas próby, zawsze używaj najlepszego formularza, łapiąc piłkę bezpośrednio przed tobą i rzucając piłkę z ramieniem skierowanym bezpośrednio ponad głowę.
Uderzenie w Postawkę i Prędkość Nietoperza
Podczas ofensywnej części tryków z twojej talii, trenerzy ocenią cię na podstawie prędkości twojego nietoperza, a także twojej postawy i mechaniki. Aby się do tego przygotować, idź regularnie do klatek mrugnięcia, zaczynając na dwa tygodnie przed próbą. W tym czasie ćwicz, skup się na utrzymywaniu łokci zablokowanych w punkcie uderzenia i ramionach zgiętych i równoległych do podłoża. Ponadto skup się na zrobieniu małego kroku podczas huśtawki, zamiast dużego, pchającego kroku. Aby poprawić prędkość nietoperza, umieść koszulkę na płycie głównej i piłkę na nim. Na kiju umieść ciężar uderzeniowy, często nazywany pączkiem, aby uzyskać dodatkowy opór. Swinguj wielokrotnie z tym obciążonym nietoperzem. Kiedy będziesz gotowy do huśtania się bez ciężaru, prędkość twojego nietoperza wzrośnie.
Układanie
Podczas testowania softballa większość trenerów lubi rozdzielać graczy, którzy krzątają się od graczy, którzy tego nie robią. W wyniku tego, podczas ćwiczeń w terenie, jeśli kulka z ziemi jest trafiona daleko na lewą lub prawą stronę, zabrudź się, nurkując za piłką. Nawet jeśli nie wymyślisz tego, gotowość do nurkowania, aby zagrać, pozwoli ci zdobyć dodatkowe punkty u trenerów. Strategię tę można zastosować również do outfielderów, gdy piłki są uderzane nad ich głowami lub daleko w lewo lub w prawo. Jeśli zanurkujesz wystarczająco wcześnie podczas próby, za każdym razem, gdy podejdziesz do talerza lub podejdziesz do piłki, trenerzy zauważą brudną plamę na twojej koszulce. To oddzieli cię od innych graczy w tryout.
Formularze oceny
Podczas przeprowadzania wypróbowania często pomocne jest skorzystanie z formularza oceny, aby sporządzić notatki dotyczące poszczególnych graczy. Zapewnienie asystentom trenerów formularzy oceny podczas wypróbowania pozwoli Ci porównać notatki i zobaczyć, którzy gracze trenerscy kolektywnie lubią lub nie. Ponadto pozwoli Ci robić notatki na temat wysokości graczy, mocy i tego, czy są oni prawi czy leworęczni. Pozwoli ci to wybrać zrównoważoną listę graczy, którzy będą się uzupełniać.
