W idealnym świecie możesz stopić nogi i odpocząć przez dziewięć miesięcy ciąży, aby dać odpocząć zmieniającemu się ciału. W rzeczywistości życie toczy się dalej, nawet w miarę postępów. Jednak w ostatnich tygodniach ciąży ważne jest, aby to zrobić. W 33 tygodniu ciąży należy unikać nadużywania i zwracać uwagę na oznaki spowolnienia, aby zapewnić Tobie i dziecku bezpieczeństwo.
Braxton Hicks
Jeśli wykonasz zbyt wiele w wieku 33 tygodni, możesz doświadczyć skurczów Braxtona Hicksa. Chociaż te skurcze są po prostu skurczami w praktyce dla prawdziwych rzeczy, American Ciąża Stowarzyszenie zgłasza, że pomagają zmiękczyć szyjki macicy w czasie porodu. Chcąc, aby szyjka macicy stała się w stu procentach zmasakrowana lub zmiękczona, nie chcesz, aby to się stało w 33 tygodniu. Ułatw sobie zapobieganie dyskomfortowi i wymiotom spowodowanym skurczami Braxtona Hicksa.
Przedterminowa poród
Jeśli jesteś zagrożony porodem przedwczesnym, musisz ściśle monitorować poziom aktywności, zgodnie z zaleceniami położnika lub położnej. Dodatkowa aktywność sama w sobie nie spowoduje, że rozpoczniesz przedwczesny poród, ale może on przyczynić się do niego w połączeniu z innymi czynnikami ryzyka, takimi jak zaburzenia szyjki macicy lub łożyska lub infekcja. Marsz Dimes donosi, że kobiety, które mają długie godziny pracy z długimi okresami stania, częściej podejmują pracę wcześniej. Twój lekarz prawdopodobnie może mieć Cię w jakiejś formie leżenia w łóżku, jeśli jesteś narażony na poród przedwczesny - lub go doświadczyłeś - ponieważ poród przedwczesny naraża twoje dziecko na ryzyko. Przestrzegaj zaleceń lekarza, aby uniknąć porodu przed upływem 37 tygodni.
Wcześniaki
Jeśli Twoje dziecko urodziło się przed 37 tygodniem ciąży, jest klasyfikowane jako przedwczesne. Przedwcześnie urodzone niemowlęta napotykają wiele problemów zdrowotnych. Przede wszystkim, dzieci urodzone przed 37 tygodniem mają niedorozwinięte płuca, często uniemożliwiające samodzielne oddychanie. Przedwczesne porody również zwiększają ryzyko wystąpienia żółtaczki, niedokrwistości i infekcji takich jak zapalenie płuc, sepsa i zapalenie opon mózgowych.
Dolna linia
Jeśli przejdziesz przez 33 tygodnie ciąży, potencjalnie narażasz dziecko na ryzyko porodu przedwczesnego. Lekarze często nie potrafią zdiagnozować przyczyny przedwczesnego porodu, nazywając to spontanicznym porodem przedwczesnym, więc nie ma sposobu, aby ustalić, kiedy rozpocznie się poród. Ponieważ nadmierna aktywność przyczynia się do skurczów Braxton Hicks i niektórych przypadków przedwczesnego porodu, najlepiej ograniczyć aktywność w ostatnich kilku tygodniach ciąży.
