Cellulit spowodowany jest zbiorem tłuszczu tuż pod powierzchnią skóry, co może spowodować pojawienie się wgłębienia "twarogu". Cellulit nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, a większość lekarzy uważa to za całkowicie normalne. Ludzie mają na niego wpływ wszystkie wagi i nie ma znanego sposobu na pozbycie się cellulitu. Jednak zmniejszenie masy ciała może zmniejszyć cellulit.
Więcej o Cellulite
Tkanka łączna między skórą a tłuszczem jest podstawową przyczyną cellulitu. Kiedy tkanka łączna ma nieregularną grubość, pozwala tłuszczowi naciskać więcej w niektórych obszarach niż inne. Wyglądzie wgłębienia jest spowodowane przez skórę naciskając cieńsze obszary tkanki łącznej bardziej niż ciaśniejsze obszary. Tłuszcz kreujący wygląd cellulitu nie różni się niczym od innych tłuszczów w ciele, co oznacza, że nie jest gorzej dla zdrowia; po prostu wygląda inaczej na powierzchni.
Utrata masy ciała i cellulit
Utrata masy ciała nie jest gwarantowaną strategią usuwania cellulitu, ale utrzymanie zdrowej wagi poprzez dietę i regularne ćwiczenia mogą z pewnością pomóc. Mniej będzie tkanki tłuszczowej pod nierówną tkanką łączną, aby stworzyć wrażenie wgłębienia, gdy schudniesz. W ciągu około dwóch miesięcy od rozpoczęcia programu odchudzania możesz zacząć odczuwać niewielką redukcję cellulitu. Utrzymywanie obniżonej masy ciała jest koniecznością, ponieważ odchudzanie i wahania wagi mogą sabotować Twoją walkę z cellulitem.
