Hookah to tytoń aromatyzowany, który jest wędzony przez fajkę wodną. Staje się coraz bardziej popularny, szczególnie wśród młodych ludzi - w domu lub w barach i kawiarniach. Potencjalne długotrwałe problemy zdrowotne związane z paleniem fajki są bardziej szkodliwe niż natychmiastowe reakcje, ale niektóre efekty mogą pojawić się natychmiast.
cechy
Szisza jest wędzony przez przewymiarowaną fajkę. Woda w rurze pomaga schłodzić dym, chociaż nie eliminuje on całego tytoniu w misce. Kiedy jednak palacz wdycha dym, przed wdychaniem dym przechodzi przez wodę, a następnie może być dłużej trzymany w płucach. Tytoń jest zwykle aromatyzowany, a środki aromatyzujące mogą sprawić, że aktywność będzie bardziej atrakcyjna. Palenie fajki jest prawdopodobnie bardziej niebezpieczne niż palenie papierosów, a Światowa Organizacja Zdrowia mówi, że podczas jednej sesji palenia, przeciętny palacz fajki może wdychać równowartość około 100 papierosów.
Zawroty głowy i odwodnienie
Potencjalne zawroty głowy mogą mieć miejsce podczas palenia fajki wodnej lub krótko po tym. Amerykańskie Stowarzyszenie Płuc mówi, że dzieje się tak zazwyczaj dlatego, że palenie fajki wodnej może być przyjemnym doświadczeniem, a osoby, które próbują nargile po raz pierwszy mogą skończyć wdychając zbyt wiele. Kolejnym czynnikiem jest odwodnienie, które może wystąpić, jeśli osoba nie pije wystarczająco dużo wody przed paleniem fajki.
Nudności i kaszel
American Lung Association wymienia ponad 20 możliwych zapachów fajki wodnej, co sprawia, że poszczególne osoby mogą mieć różne reakcje na smaki - a niektóre smaki mogą nie pasować do palenia hookah. Zbyt silne wdychanie może prowadzić do kaszlu lub wypluwania tytoniu, a kaszel może również wystąpić, gdy ktoś inny wydmuchuje dym na twoją twarz. Światowa Organizacja Zdrowia wyjaśnia, że palacze papierosów mają tendencję do palenia, dopóki nie zaspokoją swoich potrzeb i nie wiedzą, kiedy przestać, aby uniknąć nudności. Fajki wodne do przechowywania fajki zawierają mniej nikotyny, co może spowodować, że osoba będzie palić więcej i nie wie, kiedy przestać. Może to prowadzić do bólu brzucha lub nudności.
Unikalne doś wiadczenia
Szisza może być atrakcyjna, ponieważ daje użytkownikom możliwość wypróbowania nowych smaków. Może pozostawiać dobry smak w ustach. Ludzie mogą również lubić dodawać własne produkty. Amerykańskie Stowarzyszenie Płuc mówi, że bardziej doświadczeni palacze fajki mogą dodawać do wody w rurze lód, sok owocowy, mleko lub wino, aby zmienić smak, strukturę lub efekt dymu. American Lung Association wspomina o smakach jabłek, kokosów, mango, mięty i truskawek. Stowarzyszenie zauważa również, że słodzony tytoń może zapewnić dobre wędzenia i doświadczenia po paleniu z powodu przyjemnych zapachów i smaków.
Szkodliwe efekty
Dzielenie się tą samą rurą, co ktoś inny, może rozprzestrzeniać choroby i choroby. American Lung Association wymienia raka płuc, choroby serca i obniżoną płodność jako tylko niektóre z długoterminowych szkodliwych skutków palenia fajki. Palenie fajki wodnej niesie również niebezpieczeństwo biernego palenia, które może natychmiast dotknąć człowieka. Uzależnienie to długoterminowy efekt palenia fajki wodnej. Światowa Organizacja Zdrowia wyjaśnia, że woda w fajce może wchłonąć część nikotyny z tytoniu, ale nie całość, więc nikotyna wchłonięta przez palaczy może nadal prowadzić do poważnego uzależnienia i innych długotrwałych problemów zdrowotnych.
Rozważania
Klinika Mayo podkreśla, że palenie fajki wodnej nie jest bezpieczniejsze niż palenie papierosów, a tytoń w wodociągu jest nie mniej toksyczny. Szisza nie służy jako zdrowa alternatywa dla innych produktów nikotynowych. Można łatwo uzależnić się od palenia fajki. Należy pamiętać o długofalowych konsekwencjach palenia fajki wodnej, ale bardziej nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak kaszel, nudności i oszołomienie, są zwykle tylko tymczasowe.
