Żadna mama karmiąca nie chce zmierzyć się z zawstydzeniem mokrych plam na koszulce z wycieku mleka, ale może się zdarzyć nawet najbardziej przygotowanej kobiecie. Szanse są mniejsze, jeśli używasz klocków piersiowych, które po odpowiednim użyciu mogą zapobiegać nieprzyjemnym nasiąkniętym ubradom. Wybieraj spośród rodzajów zmywalnych lub jednorazowych, które mogą zapewnić Ci wygodę w tym szczególnym czasie w życiu Twojego dziecka.
Krok 1
Wybierz szmatki z klocków piersiowych zamiast plastiku, które zatrzymują wilgoć i mogą prowadzić do rozwoju bakterii i bólów naskórka. Wybieraj spośród jednorazowych szmatek z klocków piersiowych lub zmywalnych, które możesz wykorzystać ponownie.
Krok 2
Umieść klocki piersiowe wewnątrz biustonosza tak, aby były wyśrodkowane na sutkach. Jeśli używasz kremu lub maści na obolałe sutki, zastosuj ją przed założeniem wkładki na miejsce. Wybierz jednorazowe wkładki piersiowe z lepkim klejem z tyłu, aby pomóc im utrzymać się na miejscu, jeśli chcesz.
Krok 3
Zmień poduszki, gdy tylko się zmoczą. Nie tylko noszenie mokrej wkładki zwiększa prawdopodobieństwo wycieku mleka przez ubrania, może prowadzić do podrażnienia brodawek.
Krok 4
Zwilżyć poduszkę piersiową, która wysuszyła się na skórze ciepłą wodą przed jej wyjęciem. Spowoduje to oderwanie go od skóry w celu uniknięcia podrażnień.
Wskazówki
- Jeśli masz ograniczony budżet i nie chcesz kupować klocków piersiowych, chwyć bawełniane chusteczki i używaj ich zamiast nich. Albo wycinaj kręgi z pieluszek i używaj ich jako klocków piersiowych.
Unikaj używania płynnego płynu do płukania tkanin podczas mycia wkładek laktacyjnych. Może to zmniejszyć chłonność materiału.
