Otyłość to problem nękający miliony Amerykanów. Nie tylko stwarza zagrożenie dla zdrowia, ale może również zaszkodzić Twojej samoocenie. Utrata nadwagi nie jest łatwym zadaniem dla większości. Łamanie starych nawyków żywieniowych i opracowywanie nowych może okazać się sporym wyzwaniem. Producenci pigułek na odchudzanie rozumieją to, wprowadzając na rynek każdy nowy produkt, jakby to było cudowne lekarstwo w butelce. Przed użyciem tych produktów zważ zalety i wady.
Pro: Diet Jump Start
Niektóre leki na odchudzanie na receptę przynoszą korzyści pewnym osobom, które nie mogły stracić na wadze poprzez dietę i ćwiczenia fizyczne. ClevelandClinicHealth wyjaśnia, że te leki nie są dla tych, którzy chcą schudnąć z powodów kosmetycznych; są one przeznaczone dla osób o wskaźniku masy ciała większym niż 30. Jeśli dotyczy to Ciebie, przyjmowanie leków odchudzających pod nadzorem lekarza może pomóc w utracie niewielkiej masy ciała, dając jednocześnie możliwość wykonania diety i zmiany w zachowaniu potrzebne do długotrwałego powodzenia utraty wagi.
Con: Nieporozumienie
Producenci pigułek na odchudzanie, a raczej over-the-counter lub na receptę, prowadzą do przekonania, że ich produkty same mogą rozwiązać problem z nadwagą. Im więcej zakochasz się w tym nieporozumieniu, tym mniej prawdopodobne jest, że schudniesz i nie będziesz go trzymać. Chociaż niektóre tabletki odchudzające są skuteczne, na pewno odzyskasz wagę, chyba że włączysz zdrowe odżywianie i ćwiczenia do codziennego życia podczas przyjmowania pigułki.
Pro: Poprawa twojego zdrowia
Chociaż tabletki odchudzające mogą zapewnić skromną utratę wagi - 5 do 10 procent całkowitej masy ciała - ta redukcja może obniżyć ciśnienie krwi, obniżyć poziom cukru we krwi, obniżyć poziom cholesterolu i zwiększyć wrażliwość na insulinę. To z kolei zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę, zgodnie z MayoClinic.com.
Con: Bezpieczeństwo
Bezpieczeństwo zarówno pigułek na receptę, jak i bez recepty jest często kwestionowane. Zanim tabletka na receptę zostanie wydana do użytku, producent musi udowodnić swoją skuteczność i bezpieczeństwo w amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków, która następnie ją zatwierdza lub odrzuca. Prawdziwy problem polega na pigułkach odchudzających dostępnych bez recepty. Wprowadzane do obrotu jako suplementy diety, producenci nie muszą niczego udowadniać w FDA. Jednak raz na sprzedaż, FDA może monitorować i kontrolować sprzedaż produktu, wydawać ostrzeżenia o bezpieczeństwie i zaprzestać sprzedaży leku, jeśli uważają, że lek jest szkodliwy dla twojego zdrowia. Na przykład efedryna została zakazana przez FDA w 2004 roku ze względu na możliwość wystąpienia działań niepożądanych, takich jak zawał serca i udar mózgu, zauważa University of Maryland Medical Center.
