Przyjmowanie probiotyków może zapewnić pewne korzyści trawienne, ale jeśli rozwiniesz reakcję alergiczną na suplement, możesz doświadczyć niepożądanych objawów. Podobnie jak w przypadku każdej reakcji alergicznej objawy mogą mieć od niewielkiego do ciężkiego charakteru. Przed rozpoczęciem przyjmowania probiotyków należy porozmawiać z lekarzem, aby określić ryzyko i bezpieczeństwo stosowania probiotyków. Jeśli znasz alergie pokarmowe, zachowaj ostrożność, ponieważ niektóre suplementy probiotyczne mogą zawierać produkty uboczne mleka.
Probiotyki
Probiotyki to suplementy zawierające pomocne bakterie, które naturalnie znajdują się w okrężnicy. Podczas gdy potrzebne są dalsze badania, MayoClinic.com stwierdza, że probiotyki są powszechnie stosowane w zapobieganiu zakażeniom pochwy, drożności, zmniejszaniu raka pęcherza, leczeniu infekcji jelitowych, zapobieganiu egzemie u dzieci oraz zapobieganiu i zmniejszaniu nasilenia przeziębienia. Probiotyki nie są uważane za istotną część diety, ale mogą pomóc w stanach żołądkowo-jelitowych. Niektóre pokarmy zawierają probiotyki, takie jak jogurt, miso i niektóre soki.
Reakcja alergiczna
Suplementy probiotyczne są wytwarzane przez różne marki, z których każda zawiera różne składniki. Nie każdy suplement probiotyczny jest taki sam. Może się okazać, że rozwijasz reakcję alergiczną na określony suplement probiotyczny, a nie inny. Reakcja alergiczna jest błędem popełnianym przez układ odpornościowy. Jeden lub więcej składników suplementu probiotycznego powoduje, że układ odpornościowy reaguje tak, jakby organizm został zaatakowany przez organizmy zakaźne. To zamieszanie powoduje chemiczne uwalnianie przeciwciał immunoglobuliny E, histaminy i innych chemikaliów, zgodnie z American Academy of Allergy Asthma and Immunology.
Znaki
Reakcje alergiczne mogą wywoływać szeroki zakres objawów, wpływając na prawie każdy system w twoim ciele. Najczęstsze objawy reakcji alergicznej na probiotyki, zgodnie z Drugs.com to trudności w oddychaniu, pokrzywka i obrzęk w gardle, języku, twarzy lub ustach. W przypadku wystąpienia jednego lub więcej z tych objawów, należy natychmiast skontaktować się z 911, aby zapobiec dalszym komplikacjom. Inne objawy reakcji alergicznej mogą obejmować przekrwienie błony śluzowej nosa, nudności, wymioty, biegunkę, zawroty głowy, zawroty głowy, uczucie ucisku w klatce piersiowej, kaszel i wysypki skórne.
Inne skutki uboczne
Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland stwierdza, że wzdęcie, gaz i rozstrój żołądka są częstymi skutkami ubocznymi przyjmowania probiotyków. Jeśli nie tolerujesz laktozy, możesz wywołać gaz, wzdęcia, biegunkę i skurcze żołądka. Nie wszystkie suplementy probiotyczne zawierają laktozę, cukier znajdujący się w mleku, który powoduje problemy trawienne u wielu osób. Probiotyki nie są zalecane do stosowania przez osoby z osłabionym układem odpornościowym.
