Ashwagandha była stosowana od ponad 4000 lat w medycynie indyjskiej do leczenia chorób zapalnych i nowotworów oraz jako ogólny tonik zdrowotny lub adaptogen, który pomaga organizmowi wytrzymać stres. Jest również tradycyjnie stosowany w leczeniu przewlekłej choroby wątroby. Chociaż prawdopodobnie słyszysz, że jest to bezpieczne zioło, które ma niewielki lub żaden efekt uboczny, skonsultuj się z lekarzem zanim spróbujesz go w jakimkolwiek celu, szczególnie jeśli masz schorzenia lub przyjmujesz leki. Ashwagandha może w rzeczywistości powodować działania niepożądane i wchodzić w interakcje z lekami.
Skutki uboczne
Skutki uboczne Ashwagandha są rzadkie, zgodnie z "Natural Healing Thealing" według Marka Stenglera. Obejmują one biegunkę, zaburzenia żołądkowo-jelitowe i wymioty. Podrażnienie przewodu pokarmowego jest bardziej prawdopodobne przy wyższych dawkach. Ashwagandha jest uważana za nietoksyczną, ale nawet jeśli jest względnie bezpieczna, zioła, takie jak żywność, nie zawsze zgadzają się ze wszystkimi.
Przeciwwskazania
Jeśli masz chorobę wrzodową, poproś o nią ashwagandha, zanim spróbujesz. Zioło to może pogorszyć twój stan poprzez podrażnienie przewodu żołądkowo-jelitowego. Jeśli masz stan tarczycy, skonsultuj się również z lekarzem, ponieważ ashwagandha może stymulować wydzielanie lub syntezę hormonu tarczycy. Unikaj Ashwagandha, gdy jesteś w ciąży.
Interakcje leków immunosupresyjnych
Ashwagandha może zmniejszyć immunosupresyjne działanie niektórych leków, zgodnie z „zasadniczymi Interaction Herb-Drug-witaminy Guide” autorstwa George T. Grossberg i Barry Fox. Należą azatiopryna, kortyzon, flunizolid, hydrokortyzon, prednizon, loteprednol, takrolimus, talidomid i trimacinolone.
Uspokajające interakcje leków
Ashwagandha działa jako inhibitor monoaminooksydazy, zdefiniowany jako lek zwiększający dostępność dopaminy w twoim ciele. Przyjmowanie Ashwagandha z ziołami lub suplementami, które mają właściwości uspokajające, może wzmocnić zarówno działania niepożądane, jak i terapeutyczne. Należą do nich waleriana, kava, 5-HTP i dziurawca. Przyjmowanie go za pomocą pewnych leków może również zwiększać zarówno pozytywne, jak i negatywne efekty leków. Należą do nich między innymi alfentanil, alprazolam, butalibital, hydrat chloralu, diazepam, kodeina, fentanyl, hydrokodon, glutetimid, meperydyna, siarczan morfiny, oksykodon, pentobarbital, propofol, kwazepam, sufentanyl, zaleplonu i zopiklonu. Porozmawiaj z lekarzem przed połączeniem tego zioła z jakimkolwiek lekiem lub innym suplementem.
Efekty wątroby
Według raportu "Journal of Basic Clinical Physiology and Pharmacology" Ashwagandha wydaje się mieć działanie ochronne na wątrobę. Ziołowe przeciwutleniacze, bioflawanoidy i inne związki bioaktywne zapewniają ochronę przez wychwytywanie wolnych rodników, zauważa autor badań T. Jeyanthi. Badanie to przeprowadzono na szczurach, więc potrzeba więcej badań, aby ustalić, czy zioło oferuje taką samą korzyść dla ludzi. Poszukaj porady medycznej, jeśli masz dolegliwość wątroby, i opracuj plan leczenia w połączeniu ze swoim lekarzem.
