Podczas 75. Rocznych Złotych Globów w niedzielę wieczorem było dużo szyku, jako że wiodące kobiety Hollywood ubierały się w coś - ale - w podstawową czerń wspierającą #TIMESUP. Podczas gdy młodsze panie, takie jak Reese Witherspoon, Angelina Jolie i Kerri Washington były ubrane, by poczuć dreszczyk emocji, trudno było oderwać oczy od Sharon Stone, obnosząc swoją wspaniałą 59-letnią postać w sukience dzięki uprzejmości brazylijskiego projektanta Vitora Zerbinato.
W końcu niewiele kobiet po dwudziestce - nie wspominając już o latach 50-tych - może odstąpić od przylegającego do sylwetki, obnażającego dekolt, numeru wycięcia zupełnie jak gwiazda "Podstawowego instynktu". Czy możemy powiedzieć "gorąco cholernie"? Jeśli zastanawiasz się, jak Sharon udaje się wyglądać tak dobrze w wieku 50 lat, mamy chudą na jej diecie i etos treningu, a to naprawdę nie jest tak skomplikowane.
Pomimo faktu, że wielu chirurgów próbowało nakłonić ją, by poszła pod nóż, Sharon nie wierzy w chirurgię plastyczną i pozwoliła sobie na starzenie się z wdziękiem. "Ta idea, że bycie młodą jest jedyną piękną lub atrakcyjną po prostu nie jest prawdą", powiedziała Shape w 2016 roku. "Nie chcę być" ponadczasową pięknością ". Chcę być kobietą, która jest najlepsza w moim wieku. "Z pewnością to osiąga!
Jeśli chodzi o sprawność, Sharon utrzymuje to całkiem proste. Podczas gdy inne gwiazdy koncertują w ekskluzywnych studiach lub prywatnych salach gimnastycznych, ona woli przełamać pot w 24 Hour Fitness "cztery lub pięć razy w tygodniu." Tak, na serio.
"Za każdym razem, kiedy ćwiczę, robię coś innego, w zależności od tego, które obszary wymagają ruchu" - powiedziała w magazynie, dodając, że ćwiczenia na całe ciało, trening siłowy, joga i taniec są jej ćwiczeniami. Jest również gotowa do pracy w dowolnym miejscu - nawet podczas kąpieli. "Czasami robię serię stojących wyciągów i kół w wannie, używając wody jako oporu" - wyjaśniła.
"Tańczę, uprawiam jogę, pilates, pływam, bawię się z moimi dziećmi, jeżdżę konno, chodzę na plażę, cokolwiek się dzieje - lubię się ruszać" - powiedziała w zeszłym roku w Haute Living. "Nie robię zajęć ani niczego, tylko cokolwiek to jest przede mną".
Jeśli chodzi o dietę, Stone odmawia pozbawiania się czerwonego mięsa, szczególnie dlatego, że ma niski poziom cholesterolu i niskie ciśnienie krwi, ale utrzymuje dietę bezglutenową. I nie pije alkoholu, dzięki Madonna. W eseju "Hollywood Reporter" wyjaśniła, że kilka lat temu chciała się "pociąć". "Spojrzałem na Madonnę - jesteśmy w tym samym wieku - i zapytałem mojego trenera:" Co ja nie robię? Dowiedz się, co ona robi! Wróciła i powiedziała: "Nie sądzę, żeby wypiła jakikolwiek alkohol". Więc postanowiłem spróbować zero przez trzy miesiące. I widziałem ogromną różnicę! "
Po ośmiu czy dziewięciu miesiącach Stone zaczął identyfikować się jako trzeźwy, zdobywając jasność o sobie. "Oglądałem aktorów i aktorek z latami opuszczających szyny z narkotykami i alkoholem. Szczególnie, gdy wszystko dzieje się tak szybko, gdy jesteś młody. Chcę czuć wszystkie moje uczucia, mieć każde uczucie, jakie może mieć osoba i nigdy jej nie czuć. "
"Nie używam kofeiny, chyba że używam jej w celach leczniczych. Nie jem cebuli, czosnku ani cienia owoców, ponieważ uważam je za lekarstwo. Nie używam tony mleczarni, ale czuję, że potrzebuję tłuszczu, kiedy się starzeję. "Opisała się także jako" fanatyczka herbaty "i ujawniła, że jej słabością jest ciemna czekolada.
Cokolwiek robi Sharon, pracuje dla niej, ponieważ wyraźnie starzeje się z wdziękiem i wspaniale. Może powinna pójść w ślady swojego starzejącego się guru Jane Fondy i napisać książkę zdrowia i odnowy biologicznej w najbliższej przyszłości. Zdecydowanie to przeczytalibyśmy!
Co myślisz?
Czy jesteś pod wrażeniem budowy Sharon Stone w wieku 59 lat? Co sądzisz o jej zdrowym etosie? Jakie inne inspirujące gwiazdy powyżej 50 lat Cię inspirują?
