Moda

Jak skuteczna jest terapia masażu w leczeniu skoliozy?

Pin
+1
Send
Share
Send

Twój kręgosłup ma naturalną krzywą w kształcie litery S, która pozwala twojemu ciału balansować, podnosić i stać z łatwością. Skolioza pojawia się, gdy kręgosłup zakrzywia się nienaturalnie. W zależności od ciężkości skoliozy stan może prowadzić do bólu, artretyzmu, zmęczenia i trudności w oddychaniu. Tradycyjne leczenie medyczne może obejmować ćwiczenia, stosowanie aparatów ortodontycznych i zabiegi chirurgiczne. Masaż może być opcją leczenia, aby złagodzić skutki skoliozy.

Skolioza strukturalna

Skoliozy strukturalne odnoszą się do budowy ciała. Wrodzona skolioza występuje od urodzenia. Jest to spowodowane nieregularnym rozwojem kręgosłupa lub żeber w macicy. Skoliozy nerwowo-mięśniowe spowodowane są problemami mięśni wokół kręgosłupa. Może to być spowodowane chorobami takimi jak polio, dystrofia mięśniowa lub porażenie mózgowe, osłabienie mięśni lub paraliż.

Skolioza funkcjonalna

Funkcjonalna skrzywienie pojawia się, gdy kręgosłup uformowany jest normalnie, ale wydaje się zakrzywiony. Urazy, wzorce kompensacji ciała, słaba postawa, nierówna długość nóg, napięte mięśnie lub stany zapalne mogą powodować funkcjonalną lub wtórną skoliozę. Funkcjonalna skolioza może być zidentyfikowana, gdy kręgosłup prostuje się zginając lub obracając ruchy. Funkcjonalna skolioza może się z czasem pogarszać i zakorzenić w strukturze ciała, przez co trudniej ją leczyć.

Korzyści masażu

Masaż może przynieść korzyści osobom ze skoliozą strukturalną i funkcjonalną. Pomaga złagodzić ból spowodowany skoliozą. Masaż rozluźnia mięśnie pleców i ciała i pomaga poprawić elastyczność. W raporcie z roku 2006 Michaela Hamma, LMP, stwierdzono, że masaż skutecznie łagodzi ból, poprawia sen i zwiększa zdolność do codziennych czynności dla osób ze skoliozami. Wykwalifikowany terapeuta masażysta może korzystać z kombinacji uderzeń masażu, stałego nacisku, pozycjonowania i rozciągania, aby pomóc zrównoważyć mięśnie pleców i ciała w celu złagodzenia lub wyeliminowania skoliozy funkcjonalnej. Zwiększona świadomość ciała pozwoli zmienić nawyki ruchowe, które przyczyniają się do funkcjonalnej skoliozy.

Zalecenia

Skonsultuj się z lekarzem, kręgarzem lub fizjoterapeutą, aby poznać przyczynę swojego dyskomfortu. Ostrzeż swojego masażystę przed wszelkimi diagnozami, schorzeniami, ograniczeniami fizycznymi lub bólem. Podczas masażu rozmawiaj ze swoim masażystą o swoim komforcie i odczuciach podczas masażu i po nim. W zależności od czasu trwania i przyczyny twojego stanu, najprawdopodobniej będziesz potrzebować kilku masaży, które pomogą ci znaleźć ulgę. Pozwól terapeucie masować się z innymi lekarzami, aby mogli razem pracować, aby Ci pomóc.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Skolioza ćwiczenia korekcja wad postawy 1/3 (Może 2024).