Często zdarza się odczuwać zmęczenie lub bolesność nóg i mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym - ale nie jest to częste, że nadal cierpią. Ćwiczenie jest jednym z najlepszych sposobów zapobiegania żylakom lub powstrzymania ich przed pogorszeniem. Jeśli jednak odczuwasz ból w żyłach nóg, podejmij środki, aby upewnić się, że nie jest to poważny problem.
Potencjalne objawy
Ból nóg podczas i po ćwiczeniach może przybrać jedną z kilku postaci. Może rozwijać się stopniowo lub nagle lub może być przerywany lub ciągły. Możesz odczuwać ostry przeszywający lub bardziej tępy ból lub mrowienie w całej nodze lub w określonym obszarze, takim jak kostka, łydka lub łydka. Istnieje kilka stanów krążenia, które mogą powodować te objawy, z których każdy wymaga innego leczenia.
Claudication
Claudication to ból spowodowany zbyt małym przepływem krwi podczas wysiłku fizycznego, choć wraz z jego pogorszeniem może powodować problemy nawet po wysiłku fizycznym. Często jest to objaw choroby tętnic obwodowych z powodu miażdżycy tętnic, w której wewnątrz naczyń krwionośnych gromadzą się grudki tłuszczu, cholesterolu i innych substancji zwanych płytkami. Twój lekarz może przepisać leki lub angioplastykę, używając nadmuchiwanego balonu, który jest podawany przez zaatakowane naczynie, aby je rozszerzyć.
Zespół przedziału zewnętrznego
Masz pod skórą nogi w warstwach tkanki łącznej, które otaczają mięśnie, nerwy i naczynia krwionośne, tworząc jednostkę zwaną przedziałem. Jeśli w tych przedziałach narasta ciśnienie, zakłóca to przepływ krwi do mięśni, powodując ból. Aby rozwiązać problem, możesz potrzebować jedynie odpoczynku lub zmiany w rutynowych ćwiczeniach, ale w skrajnych przypadkach konieczna jest operacja.
Żyły pająka
Żyły pająka lub żylaki są żyłami, które powiększają się i zmieniają kolor na niebieski lub czerwony i wyglądają jak gałęzie drzewa lub skręcone, wyrastające sznurki. Są one spowodowane słabymi zaworami w twoich naczyniach krwionośnych, pozwalając, aby krew się cofnęła i zlała w żyłach. Chociaż zwykle nieszkodliwe, mogą powodować znaczny ból, szczególnie podczas ćwiczeń i bezpośrednio po nich.
W leczeniu objawów można zastosować pończochy uciskowe. Aby pozbyć się dotkniętych obszarów, lekarz może jednak zastosować skleroterapię, w której płynny środek chemiczny jest wstrzykiwany do żyły, laserowe zabiegi powierzchniowe, zabiegi radiofrekwencyjne lub zabieg chirurgiczny.
Zakrzepowe zapalenie żył
Zakrzepy krwi mogą czasami tworzyć się w żyłach nóg, stan zwany zakrzepowym zapaleniem żył. Czasami skrzep znajduje się blisko powierzchni żyły, która jest powierzchownym zakrzepowym zapaleniem żył, ale innym razem znajduje się głęboko w żyle, znanej jako zakrzepica żył głębokich lub zakrzepica żył głębokich. Powierzchowne zakrzepowe zapalenie żył zwykle ustępuje samoistnie i jest względnie nieszkodliwe.
DVT może potencjalnie zagrażać życiu, ponieważ może przebić się i przejść przez żyły do innych części ciała, takich jak serce, płuca i mózg. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie DVT, Twój lekarz przepisze Ci leki rozrzedzające krew i będziesz potrzebować nosić pończochy podtrzymujące, mieć wszczepiony filtr żylny w jamie brzusznej lub operację usunięcia skrzepu.
