Zatkanie nosa jest powszechnie uważane za wynik zbyt dużej ilości śluzu w jamie zatoki, ale jest to głównie spowodowane zapaleniem w tkance nosa. Twoje przewody nosowe są wykonane z tkanek miękkich wyłożonych błonami śluzowymi, które pomagają filtrować powietrze, zanim dotrze ono do płuc. Jeśli jesteś uczulony na gluten, białko występujące w różnych pokarmach i ziarnach, możesz rozwinąć zatkany nos w ciągu kilku minut od jedzenia pokarmów zawierających gluten.
Zatkanie nosa
Chociaż zwiększony śluz może powodować przekrwienie zatok, zapalenie i obrzęk w tkance zatokowej może powodować niedrożność w kanałach nosowych. Ta blokada ograniczy Twoją zdolność oddychania przez nozdrza i prawidłowego odprowadzania śluzu. Zatkanie nosa zwykle powoduje ból i tkliwość w twarzy, zębach, kościach policzkowych i czole. Niedrożny nos może powodować wzrost ciśnienia w całej głowie i stan zwany kroplówką, w której śluz spływa z gardła. Najczęściej ciśnienie zatokowe jest najgorsze rano i zwykle poprawia się przez cały dzień. Zatkanie nosa jest częstym objawem alergii pokarmowej.
Gluten Przyczyna
Gluten może wywołać przesadną odpowiedź układu odpornościowego, która powoduje produkcję histaminy w jamie zatoki. Kiedy gluten dostaje się do organizmu, układ odpornościowy błędnie bierze białko za nieprzyjemną substancję. Reaguje na gluten w taki sam sposób jak na organizm zakaźny, taki jak bakteria lub wirus. Przeciwciała są tworzone w celu zaatakowania glutenu, który wyzwala białe krwinki do produkcji histaminy. Histamina pomaga chronić organizm przed infekcją, ale w dużych ilościach powoduje obrzęk, podrażnienie i stany zapalne.
Zapobieganie
Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania zatkaniu nosa przez spożywanie glutenu jest unikanie wszelkich produktów zawierających białko. Alergie pokarmowe są nieuleczalne i mogą trwać całe życie. Najczęstsze ziarna zawierające gluten to owies, pszenica, żyto i ledwo. Gluten można również znaleźć w wędlinach, sosach sałatkowych, pieczywie, krakersach, ciasteczkach, makaronach i innych produktach, które zawierają te ziarna. Jeśli masz alergię na gluten, musisz kupić produkty, które są naturalnie bezglutenowe, takie jak świeże mięso, świeże owoce i warzywa oraz produkty mleczne, oraz produkty bez certyfikatu bezglutenowe.
Leczenie
Leczenie przekrwienia zatok może obejmować stosowanie dostępnych bez recepty leków obkurczających błonę śluzową nosa, solnych aerozoli do nosa i leków przeciwhistaminowych. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim zastosujesz jakiekolwiek medyczne lub naturalne leczenie zatkania zatok.
