Rosyjski mędrzec, określany również jako perovskia atriplicifolia, jest liściastym byliną. Ma długie łodygi usiane małymi fioletowymi kwiatami i jest czasem stosowany w kompozycjach ciętych kwiatów. Jego pachnące kwiaty przyciągają pszczoły i motyle. Jest stosowany w medycynie, aby złagodzić żołądek, leczyć gorączki i łagodzić objawy przeziębienia lub grypy. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem rosyjskiego szałwii z powodów medycznych.
Łagodzi niestrawność
Szałwia moczona przez 15 do 30 minut w zadaszonym kubku gorącej wody tworzy herbatę leczniczą, która może pomóc złagodzić rozstrój żołądka i niestrawność, zgodnie z Botanical.com. Mówi się, że rosyjski mędrzec aresztuje biegunkę i koi żołądek. Możesz pić herbatę na zimno lub na gorąco.
Redukcja gorączki
Rosyjski mędrzec służy do zmniejszenia gorączki. Przesianą herbatę pozostawia się do ochłodzenia. Tkanina jest namoczona w herbacie i używana jako kompres na czole, aby pomóc zmniejszyć gorączkę. Aromatyczny zapach szałwii pomaga również poprzez działanie kojące.
Łagodzi zimne objawy
Ponieważ rosyjski mędrzec jest aromatyczny, pomaga otworzyć zablokowane drogi oddechowe i ma działanie uspokajające. Jest to jeden z powodów, dla których pomaga złagodzić objawy przeziębienia i grypy. Ma właściwości wykrztuśne, które łagodzą dolegliwości oskrzelowe. Garnek z przegotowaną wodą wypełnioną rosyjskimi liśćmi szałwii można wykorzystać podobnie jak garnek parowy. Połóż ręcznik na głowie i pochyl się nad dzbankiem Rosyjska szałwia naparzona wodą. Para szałwii pomoże usunąć zablokowane kanały nosowe.
Jak w przypadku każdej gorącej herbaty, rosyjska herbata mędrca, gdy jest pijana, pomaga pocić się. Uspokajająca herbata może łagodzić mdłości związane z przeziębieniem i przewodem pokarmowym.
Studia naukowe
Indianie Chumash z południowo-zachodniego Pacyfiku tradycyjnie używali mędrca do leczenia i opieki paliatywnej. Praktycy medycyny alternatywnej w innych kulturach, tacy jak chińscy zielarze, używali rosyjskiego mędrca do różnych dolegliwości. Począwszy od roku 2010 niewiele jest badań klinicznych dotyczących mędrca jako alternatywnego leczenia bólu lub choroby. Przed przyjęciem jakiegokolwiek ziołowego suplementu skonsultuj się ze swoim lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia.
