Chociaż Zumba została po raz pierwszy wprowadzona w Stanach Zjednoczonych w Miami w 1999 roku, tańca inspirowanego stylem latynoskim wywodzi się z Kolumbii ponad dekadę wcześniej. Zumba, nazywana "imprezą taneczną", a nie treningiem, wyrosła z improwizowanej klasy tanecznej w kolumbijskim studio aerobiku w latach 80-tych do powszechnego zjawiska ćwiczeń fizycznych.
Wpływ łaciny
Chociaż program fitness Zumby rozpoczął się pod koniec lat 80., Zumba ma korzenie w tańcach latynoskich, takich jak merengue, salsa, cumbia i samba, które sięgają w niektórych przypadkach do XVII i XVIII wieku. Flamenco, na przykład, pochodzi z Hiszpanii w 18 wieku. Cumbia, która powstała w Kolumbii jako napar z wpływów łacińskich i afrykańskich, ustanowiła obecność na początku 19 wieku. Współgranie tych rytmów i stylów tańca łacińskiego łączy się, by zdefiniować Zumbę.
Pierwsza klasa
Alberto "Beto" Perez zainicjował latynoską klasę tańca zwaną teraz Zumba w klasie aerobiku w Cali w Kolumbii w 1986 roku. Perez przyjechał, aby uczyć się w klasie jednego dnia bez tradycyjnej muzyki aerobiku, więc zastąpił latynoską muzykę, którą miał przy sobie w tym czasie . Zaimprowizowana klasa była hitem dla jego uczniów. Perez, wraz z Alberto Perlmanem i Alberto Aghionem, nosili nazwę Zumba w 2001 roku, dwa lata po tym, jak Perez przedstawił swoją inspirowaną stylem latynoskim klasę fitness w Stanach Zjednoczonych.
Wzrost Zumby
Firma Zumba ustanowiła przyczółek w branży fitness w USA po znaczącym sukcesie infomercials rozpoczętych w 2002 roku. Do roku 2007 firma Zumba rozprzestrzeniła się na sześć kontynentów i zyskała wiarygodność dzięki organizacjom fitness, takim jak American Council on Exercise, Aerobic Fitness Association of America i The Aerobics Fitness Association of America. Stowarzyszenie IDEA Health and Fitness. Oryginalna klasa Zumba obejmowała stylizacje El Gran Combo i Las Chicas del Can, a brzmienie i brzmienie Zumby zostało zakorzenione w muzyce latynoskiej i tańcu.
Ewolucja
Lekcje i filmy Zumba oferują intensywny trening układu krążenia trwający średnio od 50 minut do godziny. Od momentu powstania w 1986 roku, Zumba ewoluowała tak, by obejmowała nie tylko bardziej tradycyjne ćwiczenia latynoskie, ale także hip hop, reggaeton, pop i inne. Oficjalni instruktorzy Zumby są szkoleni przez Akademię Zumba, z opcjami certyfikacji w tonizujących, wodnych ćwiczeniach, stepie, podstawowym zumbie i zumbie dostosowanym dla starszych dorosłych i początkujących ćwiczących.
