Obrzęk poporodowy w twoich stopach i rękach, zwany także obrzękiem, występuje, gdy płyn i krew zostają uwięzione w tkankach twojego ciała. Chociaż obrzęk może być frustrujący, zwykle ustępuje kilka tygodni po porodzie. Chociaż zrozumienie, dlaczego występuje obrzęk kończyn poporodowych, może pomóc wykluczyć poważne powikłanie lub stan, należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania profesjonalnej diagnozy i porady.
Objawy
Obrzęk rąk i stóp po urodzeniu dziecka może się różnić od łagodnego do skrajnego. Skóra kończyn może wydawać się lśniąca, spuchnięta, zaogniona i rozciągnięta. Może pozostać zatopiony przez wiele sekund, jeśli na niego wciśniesz. Oprócz obrzęków i stóp obrzęk może również wpływać na części ciała, takie jak kostki, brzuch i nogi.
Przyczyny
Twoje ciało zatrzymuje się i wytwarza nadmiar płynów i krwi podczas ciąży. Płyn ten może pozostać w Twoich rękach i stopach przez kilka tygodni po porodzie. Ponadto fluktuacje hormonalne, które występują po urodzeniu, mogą powodować obrzęk i nadmierne gromadzenie się płynu. Obrzęk może również wystąpić, gdy siedzisz lub leżycie przez dłuższy czas, na przykład podczas karmienia dziecka lub wychodzenia z niego po porodzie lub cesarskiego cięcia. Słone pożywienie i ponowne pojawienie się okresu menstruacyjnego mogą również powodować nagromadzenie się płynu. Niektóre leki, takie jak leki przeciwzapalne, blokery kanału wapniowego i leki estrogenowe, mogą przyczyniać się do obrzęku dłoni i stóp po urodzeniu dziecka, donosi MayoClinic.com.
Zabiegi
Jedz pokarmy bogate w potas, np. Banany, aby zmniejszyć obrzęk. Nosić wąż lub skarpety wspomagające i podnosić stopy i dłonie tak bardzo, jak to możliwe, aby ułatwić odprowadzanie płynu. Ściśnij dłonie i stopy zimną myjką. Masuj, potrząśnij i poruszaj rękoma i stopami tak bardzo, jak to możliwe, aby pomóc przesunąć nadmiar krwi i płynu z powrotem do twojego serca.
Ostrzeżenia
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli obrzęk dłoni i stóp jest uporczywy lub bolesny. Idź na izbę przyjęć, jeśli obrzękom towarzyszy ból w klatce piersiowej, ból głowy, problemy z oddychaniem, silny ból rąk i stóp lub duszność. Mogą to być objawy ciężkiego stanu, takie jak obrzęk płuc, zastoinowa niewydolność serca, wysokie ciśnienie krwi lub zakrzep.
