W tradycyjnej medycynie chińskiej flegma to poważny biznes. To nie tylko niewygodny produkt uboczny infekcji zatokowej czy zimna w klatce piersiowej, flegma w TCM odnosi się do zatory w narządach wewnętrznych, spowodowane zastojowym qi lub energią. Kilka kluczowych punktów akupresury może pomóc w stagnacji qi i redukcji flegmy. Akupresura nie zastępuje konwencjonalnych terapii medycznych.
Teoria
Blokady energetyczne na głębokim poziomie wewnętrznym występują, gdy organizm jest w stanie zmęczenia, infekcji lub emocjonalnego zła. Krążenie qi - kamienia węgielnego zdrowia w TCM - staje się powolne. Z kolei płyny ustrojowe nie krążą efektywnie, a zamiast tego zagęszczają i przekształcają się w wewnętrzną flegmę, według Stevena Claveya, praktyka akupunktury w Melbourne w Australii i autora "Fizjologii płynów i patologii w tradycyjnej medycynie chińskiej". Flegma zewnętrzna rodzaj kaszlu lub wydmuchiwania przez nos - jest końcowym produktem wysiłku twojego ciała, aby pozbyć się głębokiej wewnętrznej flegmy, zauważa Clavey. Zabiegi akupresury z nadmiarem flegmy mają na celu identyfikację i leczenie głębokiej stagnacji w miejscu jej pochodzenia.
Korespondencja z organami
Praktykujący TCM identyfikuje położenie wewnętrznej flegmy, biorąc pod uwagę, jak zewnętrzna flegma ma tendencję do wyrażania siebie. Różne organy odpowiadają różnym "zewnętrznym bramkom" - tym, z których płyn może się wyrazić, zgodnie ze stroną internetową Fundacji Światowej Medycyny Chińskiej. Katar wskazuje na dysfunkcję w płucach. Wątroba oczyszcza stojące qi przez oczy, w postaci łez. Gęste gromadzenie się flegmy w gardle wskazuje na problem z żołądkiem.
Objawy
Oprócz kataru, kaszlu lub wodnistych oczu, nadmiar flegmy objawia się na wiele mniej oczywistych sposobów. Do ogólnych objawów flegmy zalicza się zawroty głowy, drętwienie, zahamowanie mowy i zachmurzenia, nudny duch, zgodnie z Tietao Deng, profesorem Uniwersytetu Guangzhou w tradycyjnej medycynie chińskiej w prowincji Guangdong w Chinach. W swojej książce "Diagnoza praktyczna w medycynie chińskiej" Deng zauważa, że poważniejsze objawy nadmiernej flegmy obejmują konwulsje.
Leczenie
Każda terapia akupresury zaprojektowana do radzenia sobie z flegmą musi odnosić się do powolnego qi, która doprowadziła do jej powstania w pierwszej kolejności, mówi Clavey. Cytuje stare tradycyjne chińskie powiedzenie: "leczyć flegmę, zapomnieć o flegmie." Leczenie akupresurą powinno raczej skupiać się na przywróceniu płynnego, obfitego przepływu qi. W TCM, nerki czerpią qi z twojego środowiska, podczas gdy wątroba reguluje jej płynny przepływ w całym ciele. Te dwa narządy powinny być w centrum wszelkich zabiegów akupresury, które mają na celu zajęcie się nadmierną flegmą.
Spróbuj tego
Dwa użyteczne punkty akupresury do usuwania nadmiaru flegmy to Liv3, punkt wątroby i K27, punkt nerkowy, zgodnie z protokołem leczenia alergii Acupressure Online. Liv3 siedzi na każdej stopie, pomiędzy kościami dużego palca u nogi i drugiego palca u nogi, gdzie łączą się ze stopą. Użyj kciuka, aby wepchnąć się w przestrzeń między tymi kośćmi, naciskając w dół i w kierunku kostki. Poczuj się w czułym miejscu. Masuj i przytrzymaj punkt mocnym naciskiem, aż przestanie być bolesny. Wykonaj obie strony, a następnie przejdź do K27. Podążaj za obojczykiem w kierunku środka, gdzie łączy się z mostkiem. K27 spoczywa w zagłębieniu pod obojczykiem. Podnieś ramię, aby obojczyk wystaje, jeśli nie możesz znaleźć zagłębienia. Masaż, a następnie naciśnij i przytrzymaj mniej czułe strony, a następnie pracować na bardziej czuły stronie, aż punkt nie czuje już ból.
