Jod lub jodek jest minerałem śladowym występującym w wodzie oceanicznej, w roślinach i zwierzętach żyjących w oceanach oraz w glebach sąsiadujących z oceanami. Podstawową rolą jodu w metabolizmie człowieka jest produkcja hormonów tarczycy. Hormony te - tyroksyna lub T4 i trójjodotyronina lub T3 - są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju, funkcji neurologicznej, produkcji energii komórkowej i syntezy białek. Każda komórka i tkanka w twoim ciele jest pod wpływem hormonów tarczycy, a brak produkcji hormonów tarczycy prowadzi do ogólnego spowolnienia twoich funkcji organizmu. Chociaż jod jest niezbędny dla twojego zdrowia, suplementacja tym składnikiem odżywczym zwykle nie jest zalecana, gdy bierzesz lewotyroksynę na źle działającą tarczycę.
Jod w syntezie hormonów
Twoje ciało zawiera tylko kilka miligramów jodu, jonowej formy jodu, a większość z tego jest skoncentrowana w tarczycy. Komórki tarczycy są skuteczne w wychwytywaniu jodku z krwioobiegu i łączeniu go z aminokwasem tyrozyny w celu wytworzenia T3 i T4. Tarczyca następnie przechowuje T3 i T4, dopóki ich uwolnienie nie zostanie wywołane przez hormon pobudzający tarczycę lub TSH, hormon wydzielany przez twój przysadkę mózgową. Za każdym razem, gdy poziom hormonów tarczycy we krwi spada, twoja przysadka uwalnia więcej TSH, co powoduje, że twoja tarczycy zatrzymuje więcej jodu i uwalnia więcej hormonów tarczycy.
Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy, stan wynikający z niedostatecznej produkcji hormonów tarczycy, dotyka blisko 2 procent populacji amerykańskiej. Zapalenie tarczycy Hashimoto, stan autoimmunologiczny, który uszkadza komórki tarczycy, jest najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy w USA Chirurgiczne usunięcie gruczołu tarczowego i radioterapia w leczeniu innych zaburzeń tarczycy są również częstymi przyczynami niedoczynności tarczycy. Kiedy tarczyca przestaje działać, nie zatrzymuje już jodu ani nie produkuje T3 lub T4, a do zachowania zdrowia potrzebne są hormony tarczycy.
Jod niepotrzebny
Lewotyroksyna jest syntetyczną wersją T4. Jest stosowany w leczeniu osób z niedoczynnością tarczycy z dowolnej przyczyny. Lewotyroksynę można przekształcić w T3 w organizmie, więc wystarczy przyjąć jeden lek, aby dostarczyć oba hormony. Ponieważ lewotyroksyna już zawiera jod, nie trzeba przyjmować dodatkowego jodu w celu leczenia niedoczynności tarczycy. Jakikolwiek dodatkowy jodu, który spożywasz, nie zostanie włączony do nowych hormonów tarczycy, ponieważ twoja funkcja tarczycy jest zastępowana przez lewotyroksynę. W rzeczywistości, zgodnie z wynikami badań opublikowanych w 1992 roku w "International Journal for Vitamin and Nutrition Research", każdy dodatkowy jod otrzymywany z suplementów zostanie wyeliminowany z moczem, kałem i potem.
Monitorowanie
Jeśli rozwinie się niedoczynność tarczycy i rozpocznie się przyjmowanie lewotyroksyny, lekarz zleci badania krwi, aby upewnić się, że dawkowanie jest prawidłowe. Najbardziej użytecznym wskaźnikiem odpowiedzi twojego organizmu na lewotyroksynę jest twój poziom TSH, ponieważ twój przysadka mózgowa "wyczuwa" kiedy twoje poziomy T3 i T4 we krwi są odpowiednie dla podtrzymania twojego metabolizmu. Wysoki TSH wskazuje, że potrzebujesz więcej lewotyroksyny, podczas gdy nienormalnie niski TSH oznacza, że musisz zmniejszyć dawkę lewotyroksyny. Po dostosowaniu dawki w celu utrzymania TSH w normalnym zakresie, dalsze monitorowanie przeprowadza się raz w roku lub rzadziej. Suplementy jodu lub jodku nie oferują żadnych dodatkowych korzyści w leczeniu niedoczynności tarczycy.
